Es la capacidad de evaluar como positivo o negativo
aquello que sea positivo o negativo para mí, reflexionando
al mismo tiempo sobre normas y valores de la sociedad.
pasos para
evaluarme
Hacer inventario de
cualidades y
limitaciones
Confeccionar la
lista de
limitaciones
Confeccionar
una lista de
cualidades
para
lograr asi
Una Autoevaluación precisa
Es atender y hacer caso a las propias
necesidades para satisfacerlas, vivir según
nuestros propios valores, y expresar nuestros
sentimientos y emociones,
a partir de esto
desarrollamos
La autoestima
es un elemento de la personalidad determinante
en las relaciones humanas y en la comunicación
para
lograr
una mejor convivencia humana
Autoconcepto
Autoaconocimiento
permite
Conocer las partes que componen el yo,
cuáles son sus manifestaciones,
necesidades, habilidades y debilidades;
los papeles que vive el individuo y a
través de los cuales es.
percibiendo
completamente
Mi cuerpo, mis pensamientos, sentimientos, y mi
capacidad de relacionarme con otros.
para
lograr asi
tener una personalidad fuerte y unificada
es
Una serie de creencias y valores acerca
de si mismo que se manifiestan en la
conducta
factores que
determinan el autoconcepto
actitud o motivacion
el esquema corporal
es la tendencia a
reaccionar frente a una
situación tras evaluarla
positiva o negativa.
las aptitudes
valoración
externa
es la consideración o
apreciación que hacen
las demás personas
sobre nosotros.
son las capacidades que posee
una persona para realizar algo
adecuadamente (inteligencia,
razonamiento, habilidades, etc.).
supone la idea que
tenemos de nuestro
cuerpo a partir de las
sensaciones y estímulos.
Es admitir y reconocer todas las partes de
nosotros mismos como una realidad, un hecho,
reconocer nuestra forma de ser y sentir,
sin
autoaceptacion
no ay
autoestima
el crecimiento
personal se ve
reprimido y no
podemos ser felices.
experimentar la realidad de
una manera completa, sin
negarla ni evitarla