FRECUENCIA CARDIACA

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Décimo PRIMEROS AUXILIOS (FRECUENCIA CARDIÁCA) Mind Map on FRECUENCIA CARDIACA, created by ELIZABETH BRAVO on 11/01/2022.
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FRECUENCIA CARDIACA
  1. ¿Qué es?
    1. Contar cantidad latidos cardiacos por minuto.
    2. Importancia
      1. Indica nuestra salud cardiáca
      2. ¿Cómo se mide?
        1. Colocando dos dedos en la muñeca para tomar el pulso
          1. Puede usar cronometro
          2. Frecuencia Cardiaca en reposo
            1. 60-80 latidos por minuto
            2. ¿Cómo se mide?
              1. F= Fm-Fr
              2. Frecuencia cardiaca en reserva

                Annotations:

                • Estima zonas ideales Entrenamiento
                1. ¿Cómo se mide?
                  1. Prestando edad 220
                    1. Fm=220-edad
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