Son los que son vitales para el organismo no pueden ser
sintetizados por el organismo y deben estar presentes en
la dieta .
FIBRA Y AGUA
Los 2 no son nutrientes propiamente dichos pero los 2 cumplen con funciones
muy importantes en el organismo como estimular el proceso digestivo
Consiste en la transformación de los
alimentos que son ingeridos en
sustancias mas sencillas para ser
absorbidas.
Es el encargado del proceso de la digestión, transforma los
alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por
las celulas del organismo. Esta compuesto por; boca, faringe,
esófago, estomago, intestino delgado e intestino grueso.