Neurofeedback

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Mind Map on Neurofeedback, created by adriana martinez on 10/11/2022.
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Neurofeedback
  1. ¿Cómo se ha definido en la literatura científica sobre la flexibilidad cognitiva, el entrenamiento cognitivo, y el entrenamiento neuro comportamental?
    1. Flexibilidad cognitiva
      1. La flexibilidad cognitiva se refiere a la capacidad de adaptarse y cambiar eficientemente el enfoque mental en respuesta a diferentes situaciones o tareas. En la literatura científica, se ha definido como la capacidad de cambiar entre diferentes conjuntos de reglas mentales o estrategias cognitivas para resolver problemas o enfrentar desafíos.
      2. Entrenamiento cognitivo
        1. Es una actividad encuadrada dentro de la estimulación cognitiva, y que se refiere al entrenamiento de las capacidades o habilidades cognitivas, tiene como objetivo general el procesamiento de la información que recibimos en nuestro cerebro.
          1. El entrenamiento cognitivo se refiere a programas diseñados para mejorar las habilidades cognitivas, como la memoria, la atención y la flexibilidad cognitiva. Estos programas suelen incluir ejercicios y tareas específicas que desafían y estimulan el cerebro, con el objetivo de mejorar el rendimiento cognitivo.
        2. Entrenamiento neuro comportamental
          1. El entrenamiento neurocomportamental es un enfoque más específico que combina técnicas de entrenamiento cognitivo con técnicas de modificación del comportamiento. Este enfoque se centra en la relación entre los procesos cognitivos y el comportamiento, y busca mejorar tanto las habilidades cognitivas como el funcionamiento conductual.
        3. ¿A que se refiere la técnica de entrenamiento Neurofeedback?
          1. El Neurofeedback es una técnica para entrenar el cerebro, ya sea para mejorar el rendimiento del paciente o para corregir alguna dificultad o trastorno que pueda estar causando un desequilibrio en el funcionamiento cerebral.
            1. El neurofeedback es un entrenamiento directo de la función cerebral, mediante el cual el cerebro aprende a funcionar de manera más eficiente. Es un entrenamiento de la autorregulación, necesaria para un buen funcionamiento, que permite al cerebro ser más eficiente y efectivo.
            2. ¿Para qué sirve?
              1. Esto serviría para que la persona alcance patrones de funcionamiento óptimos. Ya que, a medida que la persona aprende a modificar su actividad cerebral, se van reforzando los patrones deseados y se reduce la respuesta de patrones no deseados.
              2. ¿Beneficios?
                1. • Mejorar la atención, la memoria y la capacidad de aprendizaje. • Aumentar la concentración y el rendimiento. • Minimizar el estrés. • Obtener mayor autocontrol y más relajación. • Retrasar el deterioro cerebral por envejecimiento.
                2. ¿Cómo es el método de practica?
                  1. Es un método mediante el cual se registran y miden procesos biológicos (como pueden ser la temperatura de la piel, la frecuencia cardíaca, o las ondas cerebrales) para ayudar a la persona a obtener el control de esta actividad, normalmente involuntaria.
                    1. Tres condiciones básicas: control motor (quietud), focalización en el monitor del sistema (atención) y la intención propia del paciente de controlar las ondas cerebrales (esfuerzo).
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