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Estrés

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ESTE ES DE ESTRES

Mind Map by Mariluz Sandoval, updated more than 1 year ago

	Created by Mariluz Sandoval about 9 years ago

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Resource summary

Estrés

Hechos traumaticos
Pérdida de seres queridos
Problemas de la vida diaria
Biología
1. Anómia
2. Alientación
3. trauma
4. Anciedad
5. Frustración
6. Transtornos emocionales
Reacciones
1. Acontecimientos negativos
  1. Abrumado
  2. Ansioso
  3. Desdichado
2. Estrés positivo
  1. Desafío
    1. Beneficioso
  2. Fracaso
    1. Perjudicial
Procesos
1. Evaluación cognitiva
  1. Física
  2. Psicológica
    1. Profundidad
  3. Vulnerabilidad
  4. Fenomenológica
  5. Reevaluación
    1. Evaluación primaria
      1. Estresante
      2. Benigma positiva
      3. Irrelevante
    2. Evaluación secuandaria
      1. Evaluación
      2. Estrategia efectiva
      3. Estrategia de afrontamiento
    3. Reevaluación defensiva
2. Afrontamiento

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