Autoestima: La clave del equilibrio interno

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Jhon Alexander Molina Robayo
Mind Map by Jhon Alexander Molina Robayo, updated 10 days ago
Jhon Alexander Molina Robayo
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Autoestima: La clave del equilibrio interno
  1. Autorrespeto
    1. Reconocimiento interno
      1. Evitar la auto insensibilidad
    2. Auto amor
      1. Aceptación personal
        1. Relaciones interpersonales sanas
      2. Autoconfianza
        1. Fortaleza emocional
          1. Capacidad de resolución de conflictos
        2. Auto comunicación
          1. Diálogo interno saludable
            1. Fomentar la gratitud hacia uno mismo
          2. Auto evaluación positiva
            1. Pensamiento positivo
            2. Aprobación propia
              1. Autorreflexión
                1. Buscar metas alineadas con el autoconcepto
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