Baseado na avaliação cognitiva, nós decidimos se a situação é
positiva, negativa ou neutra. Uma avaliação positiva ou
negativa dispara a excitação fisiológica e o sentimento de uma
emoção. A teoria que tem maior expressividade, usada pela
terapia cognitivo-comportamental. Basta saber se tenho
emoções positivas ou negativas. O modelo do Lazarus é
baseado em estabelecer mudanças nas minhas crenças
Emoção sem cognição: Existem casos de emoção em
que nenhuma avaliação cognitiva está envolvida? Pode
haver dois tipos de experiências emocionais: aquelas
que se baseiam em avaliação cognitiva e aquelas que
precedem a cognição. Essa dicotomia é apoiada pela
pesquisa nas estruturas cerebrais envolvidas na
emoção.
Diferenças individuais e Culturais: Há grandes
diferenças individuais e culturais na expressão das
emoções. A maneira de expressá-las e a quantidade e
qualidade das emoções expressas depende de
aprendizagem, experiência anterior e normas culturais.
A excitação emocional, até um determinado grau
melhora o desempenho (um pouco de ansiedade pode
ajudar num exame), além desse grau prejudica o
desempenho, interferindo no funcionamento normal
das faculdades intelectuais e motoras (muita ansiedade
prejudica o desempenho no exame)..
Interpretação das emoções: interpretamos
nossos sentimentos de acordo com a situação em
que estamos colocados.
O Cérebro e as emoções: O hipotálamo desempenha
papel importante no que tange às emoções.
Podemos experimentar a
emoção separadamente do
pensamento?
A pesquisa em processos neurológicos
mostra como podemos experimentar a
emoção antes da cognição
Pesquisador em emoção Richard Lazarus
(1991,1998), discorda, segundo ele nosso cérebro
processa e reage a uma vasta quantidade de
informação sem estarmos completamente
conscientes, e que algumas respostas emocionais
não precisam de pensamento consciente. Ele ainda
alerta que mesmo as emoções instantâneas requer
algum tipo de avaliação, se não como saberíamos ao
que estamos reagindo?
O atalho do cérebro para as emoções: o
imput sensorial pode ser enviado tanto
para o córtex quanto diretamente para a
amígdala com a finalidade de produzir
uma resposta emocional mais
instantânea.
Como Zajonc e Ledoux
enfatizam, algumas respostas
emocionais são imediatas,
antes de qualquer avaliação
consciente. De acordo com
Lazarus e Schchter, nossa
avaliação rotulação dos
eventos também determinam
nossas respostas emocionais.