Cómo aprender a ser felices

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Mapa mental a partir del vídeo Redes 363 Aprendiendo a ser felices
william arbey  garzon alonso
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william arbey  garzon alonso
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Cómo aprender a ser felices
  1. Propuesta de a Psicología Positiva
    1. Elementos medibles
      1. Sentido de la vida
        1. Valor que se le da a la vida
          1. Puntos fuertes usados en servir a otros
          2. Vida de placer
            1. Reír
              1. Sonreír
                1. Buen humor
                2. Vida de compromiso
                  1. Ser uno con las cosas que hacemos
                    1. Amor, trabajo, amistades
                    2. Sentir que fluimos
                      1. Se siente que crecemos
                        1. Incorporar aquello que es nuestro fuerte
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