mapa mental-concentre-se no ''EU''

1. tudo se cria,tudo se transforma ...

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   • tudo se define em como pensamos. Quanto mais voce exigir de si,menos voce estara em paz,por que nao existe nada perfeito...

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• quando você enchergar que nao existe medo,entenderá o por que de tudo que ja passou e vera que apesar de todos os momentos ,sempre seguimos em frente.

1. o que pensamos e sentimos devem estar em sintonia...nao se deixe levar por segundos devastadores..

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   • raiva é algo momentâneo ...podemos explodir em menos de segundos ,dizer palavras devastadoras que podem mudar a vida de quem as escuta ...

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• sou humano isso nao significaria nada se não soubesse exatamente o que fazer com todos os meus 5 sentidos ...