Motivación y emociones

Motivos
1. son necesidades o deseos internos específicos que activan a un organismo y dirigen su comportamiento
2. Motivos de estimulación
  1. Principalmente innatos. Buscan ante todo obtener información sobre el ambiente y dependen de estímulos externos
  2. Manipulación y contacto físico
    1. el ser humano necesita manipular los objetos para conseguir información táctil y la sensación de confortación
    2. El contacto es la necesidad de afecto y proximidad. Puede ser pasivo.
      1. es otro motivo de estimulación importante
  3. exploración y curiosidad
    1. motivos activados por lo desconocido y tratan de descubrir cómo funciona el mundo
    2. La curiosidad ha sido relacionada con la creatividad
3. Otros motivos importantes
  1. Agresión
    1. toda conducta que intente infligir a otros un daño físico o psicológico
  2. Motivos sociales
    1. Logro
      1. Es la base del deseo por destacar, superar obstáculos y esforzarse por realizar algo difícil pero posible
      2. se mide con el Test de apercepción temática y la Escala de orientación al trabajo y la familia
        un alto grado de competitividad puede inferir con el logro
    2. Poder
      1. es la necesidad de obtener reconocimiento, de influir o de controlar a otras personas o grupos
    3. Afiliación
      1. Necesidad de estar con otros
        Se intensifica cuando nos sentimos amenazados
      2. optamos por acercarnos a otros para obtener una retroalimentación positiva o conseguir el contacto físico que anhelamos
4. Jerarquía de motivos
  1. Abraham Maslow
    1. Dice que varios motivos pueden ordenarse en jerarquía
  2. Los motivos inferiores nacen de las necesidades orgánicas que es preciso satisfacer para asegurar la supervivencia
  3. Los superiores, entre ellos luchar por la permanencia o por alcanzar el autoestima
    1. No aparecen mientras que los motivos básicos no hayan quedado relativamente satisfechos
Emociones
1. experiencias de sentimientos como miedo, alegría o sorpresa que activan y dirigen la conducta
  1. Nos insitigan a acercarnos aun objeto o alejarnos de él
2. Experiencias emocionales básicas
  1. Robert Plutchik aplicó a las emociones un "círculo" para identificar seis categorías básicas que motivan diversas clases de conducta adaptativa
  2. Paul Ekman y sus colegas defienden la universalidad de 6 emociones
    1. Alegría, Tristeza, Sorpresa, Miedo, Repugnancia y Enojo
      1. Algunos psicólogos también incluyen amor
3. Teorías de la emoción
  1. Teoría de Cannon-Bard
    1. el procesamiento de las emociones y de las reacciones orgánicas se realiza simultaneamente y no una tras otra.
  2. Teoría cognoscitiva
    1. la situación donde nos encontramos en el momento de ser activados- el entorno global- nos dan señales que nos ayudan a interpretar este estado general
  3. Teoría de James-Lange
    1. Los estímulos ambientales causan cambios fisiológicos en el cuerpo que a su vez dan lugar a las emociones
4. Expresión de las emosiones
  1. Genero y emociones
    1. Frente a una persona que sufre, las mujeres tienden a expresar su emoción más que los varones
    2. Frente a una persona que sufre el nivel de activación fisiológico es el mismo en hombres y mujeres
    3. En algunas situaciones estresantes, hombres y mujeres etiquetan de manera diferente lo que están sintiendo
    4. Las mujeres descodifican mejor la expresión y tienden a regular sus expresiones más que los hombres
  2. Cultura y emoción
    1. En las diferentes culturas, las experiencias emocionales se parecen en ciertos aspectos y difieren en otros
      1. Un elemento definitorio es su caracter individualista o colectivista
      2. Las emociones de un integrante de una cultura colectivista tienden a durar menos que las de una cultura individualista
  3. No Verbal
    1. Las expresiones faciales son los indicadores no verbales más evidentes de la emoción
      1. Hay expresiones faciales de carácter innato que cumplen una función adaptativa
    2. También se expresan las emociones mediante el lenguaje corporal
      1. Las acciones explícitas constituyen otra señal del estado emocional
    3. Varía mucho la sensibilidad de las personas ante las señales no verbales
    4. Cultura y expresión facial de las emociones
      1. Los gestos de las manos o la postura comunican estados emocionales grls.
      2. Los músculos del rostro permiten a la expresión facial transmitir sentimientos muy específicos
        sentirse triste, enojado o temeroso
      3. Aprendizaje Cultural
        las expresiones faciales de las emociones se aprenden dentro de la cultura determinada y por tanto difiere entre culturas
        Sólo hay 6 emociones primarias universales para todas las culturas
        Alegría, Tristeza, Sorpresa, Miedo, Repugnancia y Enojo
      4. Expresión universal de las emociones
        Se funda en las reglas de revelación
        Tienden a diferir entre las culturas
        dentro de las más comunes están: intensificación, aminoración, enmascaramiento y neutralización
      5. Entre las culturas, otras formas de comunicación no verbal varían más que las expresiones faciales
        Para entender como se comunican dentro de un contexto cultural es necesario conocer los aspectos universales de esa comunicación y las reglas culturales que rigen al ambiente específico.
  4. verbal
    1. Con mucha frecuencia lo que decimos no refleja lo que sentimos
      1. Algunas veces simplemente no es posible saber lo que sentimos
      2. Aún cuando nos demos cuenta de nuestras emociones, algunas veces no nos percatamos de su intensidad
      3. Otras veces negamos por completo una emoción, sobre todo cuando es negativa
5. Ley de Yerkes-Dodson
  1. cuanto más compleja sea una tarea, más bajo sera el nivel de activación emocional que pueda tolerarse sin que interfiera con el desempeño
Instintos
1. patrones de conducta específicos que caracterizan a una especie
Perspectivas sobre la motivación
1. a principios del siglo XX se creía que la conducta motivada se debía a los instintos
2. teoría de la reducción de la pulsión
  1. consideraba la conducta motivada como una estrategia cuyo fin es atenuar el estado de pulsión y devolver el cuerpo a su estado de homeostasis(equilibrio)
3. Motivación
  1. extrínseca
    1. busca obtener una recompensa o evitar le castigo
  2. Intrínseca
    1. proviene del interior del individuo
4. incentivos
  1. estímulos externos que favorecen la conducta la conducta dirigida a metas
Pulsión
1. estado desagradable de tensión o activación
2. Pulsiones primarias
  1. Hambre
    1. regulada por 2 centros del cerebro
      1. centro de saciedad
        atenúa la sensación del del hambre
      2. centro del hambre
        estimula la ingestión de alimentos
    2. transtornos alimenticios
      1. anorexia nerviosa
        intenso temor a ganar peso y de una imagen corporal deformada
      2. bulimia
        ingestión de comida en exceso seguida por vómito autoprovocado
  2. Sed
    1. se activa por la deshidratación interna y externa de las células, condiciones climatológicas, influencias sociales, psicológicas, culturales y otros estímulos externos
  3. Sexo
    1. origina la conducta reproductiva esencial para la supervivencia de la especie
    2. Ciclo de respuesta sexual
      1. 4 etapas
        excitación, meseta, orgasmo( climax) y resolución
    3. Orientación sexual
      1. dirección del interés sexual del individuo
      2. Homosexual
      3. Heterosexual
      4. Bisexual
  4. principalmente necesidades biológicas correspondientes al estado de activación o tensión psicológica

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