COACHING

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Proceso mediante el cual se adquiere conciencia de uno mismo.
Melisa  Gómez Churio
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Melisa  Gómez Churio
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COACHING
  1. AUTOCONCIENCIA
    1. Proceso mediante el cual se adquiere conciencia de uno mismo, en un momento en particular y de cuya reflexión lo llevara al cambio de sentir, relacionarse y pensar
      1. Debes creer en ti
        1. Mente
          1. Saboteador interior
          2. Todo nos transforma
            1. Cuerpo
              1. Cerebro
                1. CEREBRO TRIUNO
                  1. Neocortex
                    1. Cerebro lógico, corteza cerebral y capacidad de elección
                      1. Frontal: Pensar, conceptuar, planificar
                        1. Parletar: Movimiento, orientación. cálculo, inf sensorial
                          1. Temporal: Sonidos, compresión, habla, meomoria
                            1. Occipital: Procesamiento visual
                          2. Complejo Reptiliano
                            1. Cerebro instintivo, supervivencia
                              1. Intereses: Territorio, Jerarquías, sexualidad
                                1. Necesidades: Manada, Oxígeno, seguridad, rituales
                                  1. Reflejos: Actúa rápido, inconsistente, conducta automática
                                    1. Miedo: Paralizarse, huir, atacar
                                  2. Sistema Límbico
                                    1. Cerebro mamífero, cerebro emocional
                                      1. Se orienta por: Atracción- Rechazo Placer-Dolor
                                        1. Percepción Sensorial: Dolor y placer
                                          1. Neurofunciones: Doloresos y placenteras
                                            1. Emociones, hormonas y sentimientos
                                      2. Comportamiento
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