Esta patología, fue descrita
por primera vez en 1969
por H.B. Bradley y al
principio se denominó
"staff burnout"
Herbert Freudenberger en 1970
profundizó en dicho fenómeno e
incorporó el término "Burnout" al
campo de la psicología laboral.
Las psicólogas
norteamericanas C. Maslach
y S. Jackson en 1980 definieron el
Síndrome de Burnout como
"un síndrome de:
Cansancio emocional
Despersonalización
Menor realización personal
Pines y Aronson (1988) describen el burnout
como “un estado de agotamiento físico, emocional
y mental causado por una larga implicación en
una situación que es emocionalmente
demandante”.
Shiron (1989) considera el burnout como
un estado afectivo caracterizado por los
sentimientos de haber agotado las energías
físicas, emocionales y mentales.
El burnout aparece sólo cuando
previamente han estado motivados
por el mismo tipo de trabajo que
posteriormente no soportan y
rechazan (Pines, 1993).
Ese proceso de desgaste profesional viene
determinado por el mismo tipo de tarea que se
ejerce, pero también por la falta de condiciones
organizacionales que no brindan suficiente
protección y apoyo al profesional
El desgaste profesional es consecuencia de:
Demandas interpersonales
Demandas emocionales propias de la tarea
Es un problema laboralmente ocasionado y
que en principio afecta al entorno laboral
produciendo una desimplicación laboral, con
repercusiones en la salud de los trabajadores.
La legislación se ha ocupado del tema del
burnout considerándolo como accidente de
trabajo y son:
Sentencias del TSJPV del 2 de Noviembre de 1999.
Juzgado de lo social nº 3 de Vitoria del 27 de Marzo de
2002 y el Juzgado de lo Social nº 16 de Barcelona en
sentencia del 27 de Diciembre de 2002.
Sala de lo Social del Tribunal Supremo ha confirmado el burnout
como accidente laboral (26-10-2000).
Mancha de 31 de marzo de 2004 (rSentencia del Tribunal
Superior de Justicia de Castilla La ec. 2184/03).
Se caracteriza por:
-Agotamiento físico y mental
-Falta de motivación absoluta
en las tareas laborales
-Cambios en el comportamiento
- Malos modales y trato
desagradable con los demás
SÍNTOMAS A NIVEL EMOCIONAL: Irritabilidad, mal
humor, sarcasmo, suspicacia, actitudes de indiferencia
hacia los clientes o hacia sus compañeros de trabajo.
Desmotivación: El trabajador pierde toda ilusión por trabajar
Agotamiento mental: Hace que su resistencia al estrés sea
cada vez menor.
Falta de energía y menor rendimiento: Su producción
disminuye y el rendimiento por tanto baja. Además, toda
situación de estrés laboral prolongada en el tiempo,
produce a medio y largo plazo un deterioro cognitivo, lo que
puede provocar:
Pérdidas de memoria, falta de concentración y mayor
dificultad para aprender tareas o habilidades nuevas.
SÍNTOMAS A NIVEL FÍSICO:
Afecciones del sistema locomotor: Es frecuente la aparición de
dolores musculares y articulares
Alteraciones psicosomáticas: como problemas
gastrointestinales, cardiovasculares, afecciones de
la piel, dolores de cabeza o cefaleas, mareos,
alteraciones del apetito sexual
TRATAMIENTO
La clave para un tratamiento eficaz del Síndrome
de Burnout es detectarlo en sus primeras fases.
Técnicas de relajación, y asertividad, estiramiento, ejercicios
antiestrés, practica habitual de un deporte, terapia psicológica y llevar un estilo de vida saludable.
BIBLIOGRAFÍA:
http://www.estreslaboral.info/sindrome-de-burnout.html. Moreno y
Baéz, 2010, Factores y riesgos psicosociales, formas
consecuencias,medidas y buenas prácticas, pp.,42-44.
CAUSAS DEL BURNOUT
Trabajar en puestos relacionados con atención al público, clientes o
usuarios
Acoso laboral
Elevado nivel de responsabilidad
Jornadas laborales o "turnos" demasiado largos
Trabajos muy monótonos
CONSECUENCIAS DEL BURNOUT
Aumento del riesgo de alcoholismo o consumo de drogas
Alteraciones del sueño
Bajada de las defensas
TIPOS DE BURNOUT
BURNOUT ACTIVO: El empleado
presenta comportamientos de
resistencia activa frente al Burnout y
su conducta es asertiva.
BURNOUT PASIVO: Se caracteriza por una
actitud derrotista, marcada por la apatía y la
retirada del esfuerzo por cambiar la situación.