ESTRÉS LABORAL

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ESTRÉS LABORAL
  1. El estrés es un fenómeno muy frecuente en el mundo laboral, con graves consecuencias para la salud de la persona que lo padece. Esta patología va en aumento debido a los grandes cambios que está sufriendo el mundo económico y social
    1. Una definición integral del estrés sería: LA RESPUESTA FISIOLOGÍCA, PSICOLÓGICA Y DEL COMPORTAMIENTO DEL TRABAJADOR, PARA INTENTAR ADAPTARSE A LOS ESTÍMULOS QUE LE RODEAN
    2. Es importante tener en cuenta
      1. • En una relación hombre-trabajo o máquina siempre tiene que existir un equilibrio entre la demanda y la respuesta
        1. El estrés laboral aparece cuando este equilibrio falla y la persona no tiene capacidad para superarla.
          1. Existen profesiones más predispuestas para desarrollar estrés:
            1. médicos, enfermeras, policías, bomberos, artificieros, controladores aéreos, mineros, etcétera, aunque cualquier trabajador, en algún momento de su vida laboral, puede padecerlo
          2. ESTRESORES
            1. Si la respuesta del individuo ante este estímulo es negativa y le produce angustia, malestar, decimos que padece: DISTRÉS o estrés NEGATIVO
              1. Si por el contrario la respuesta es positiva y produce bienestar, alegría, etc., se le denominará: EUSTRÉS o estrés POSITIVO
              2. factores laborales
                1. FISICOS
                  1. Iluminacion, Ruido, Temperatura
                  2. QUIMICOS
                    1. Se están convirtiendo en factores estresantes muy importantes debido a los nuevos materiales y sustancias que están apareciendo en el mundo laboral y al desconocimiento en la manipulación de los mismos
                    2. DEPENDIENTES DEL TRABAJO
                      1. Carga mental Es la cantidad de energía y la capacidad mental que la persona tiene que desarrollar para realizar su trabajo. Una carga mental excesiva desemboca en fatiga psicológica.
                      2. FACTORES DEPENDIENTES DE LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO
                        1. Jornada laboral
                          1. Relaciones con los compañeros
                            1. Relaciones con los superiores
                              1. Horas extras
                                1. Salario
                                  1. Productividad
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