El cuerpo humano es la estructura física y material del ser humano
El cuerpo humano se compone de cabeza, tronco y extremidades; los brazos
son las extremidades superiores y las piernas las inferiores. El tronco se divide
en tórax y abdomen, articulando a las extremidades superiores, inferiores y a
la cabeza.
COMO PROTEGER MI CUERPO
EJEMPLO
Los niños, especialmente los más pequeños, suelen
imitar a los padres en todo. Si el padre o la madre se
ducha todos los días, el niño también lo hará. Si
comen verduras, los niños van adquirir el mismo
hábito. Así que es muy importante, que los niños
tengan buenos ejemplos en casa.
EL BAÑO
Después de un día muy activo, de colegio
y de otras actividades, es saludable que
los niños se bañen para quitarse la
suciedad y librar a su cuerpo de los
microbios.
CEPILLARSE LOS DIENTES
Después de cada comida, es decir, del
desayuno, comida y cena, los niños deben
aprender y tener la costumbre de cepillarse
los dientes, para evitar que se formen
caries.
JUGAR AL AIRE LIBRE
. Es importante jugar mucho, hacer deportes al aire
libre, y no pasarse muchas horas sentado en la
computadora o mirando la televisión. El sol es
importante para los huesos del niño. Aparte de eso,
es importante que los niños se abriguen bien
durante los días fríos y no se agobien en los días
calientes.
DORMIR MUY BIEN
Dormir bien y descansar ayudan a los niños a
crecer. Cuando el niño está descansado tendrá más
energías para hacer muchas cosas que te gusta. Los
niños deben descansar bien para poder
desempeñar bien sus funciones del día a día