LA ATENCION-MAPA MENTAL

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•        El posicionamiento teórico de este trabajo se basa en uno de los procesos fundamentales del desarrollo humano, como lo es la atención.  Estudiaremos sus características, tipos, funciones y factores determinantes, anexando a su vez una serie de ejercicios hechos a diferentes personas de diversas edades y diferentes niveles educativos basados en este proceso, con sus respectivos resultados.        La atención es fácil de caracterizar, debido a la diversidad de fenómenos que la evidencian, éstos son difícilmente aislables del estudio de otros procesos cognitivos y difíciles de integrar en una definición.  Así que, para poder entender su significado e importancia en el desarrollo, haremos énfasis en los conceptos de algunos autores que se sumergieron en el estudio del mismo.      Según Abernethy (2001), atención es la toma de posesión por la mente, en forma clara y vívida, de un estímulo fuera de los posibles objetos que pueden aparecer simultáneamente como formas de pensamiento; la focalización y la concentración son su esencia, implica el retiro de algunas cosas para tratar eficazmente con otras.      Según Luria (1975). La atención consiste en un proceso selectivo de la información necesaria, la consolidación de los programas de acción elegibles y el mantenimiento de un control permanente sobre el curso de los mismos. Según este autor, se pueden dar dos tipos de atención: la atención voluntaria y la involuntaria.     Según Kahneman (1973, 1997). El concepto de atención implica la existencia de un control por parte del organismo, de la elección de los estímulos que, a su vez, controlarán su conducta, siendo la atención algo más que una mera selección, ya que se relaciona también con la cantidad o la intensidad. El autor considera que tanto con la selección voluntaria como con la involuntaria hay que tener en cuenta los aspectos intensivos de la atención.     Según Pinillos (1975). Proceso de focalización perceptiva que incrementa la conciencia clara y diferente de un núcleo central de estímulos, alrededor de los cuales quedan otros que son percibidos de forma más difusa.      Según De Vega (1984). Sistema de capacidad limitada y de disposición fluctuante, que realiza operaciones de selección de la información.   
•       Según Tudela (1992). Mecanismo central de capacidad limitada cuya función primordial es controlar y orientar la actividad consciente del organismo de acuerdo con un objetivo determinado.      Según Rosselló (1997). Mecanismo responsable de la organización jerarquizada de los procesos que tratan y elaboran la información que nos llega desde el mundo circundante y desde el universo complejo que somos nosotros mismos.      Según García Sevilla (1997). Mecanismo implicado directamente en la activación y el funcionamiento de los procesos y/u operaciones de selección, distribución y mantenimiento de la actividad psicológica.      Según Rubenstein (1982) la atención modifica la estructura de los procesos psicológicos, haciendo que estos aparezcan como actividades orientadas a ciertos objetos, lo que se produce de acuerdo al contenido de las actividades planteadas que guían el desarrollo de los procesos psíquicos, siendo la atención una faceta de los procesos psicológicos.     Según Reátegui (1999).  La atención es un proceso discriminativo y complejo que acompaña todo el procesamiento cognitivo, además es el responsable de filtrar información e ir asignando los recursos para permitir la adaptación interna del organismo en relación a las demandas externas.   

1. La atención es un complejo mecanismo cognitivo, cuyo funcionamiento puede influir sobre la actividad de los sistemas mediante los que obtenemos información del mundo exterior (sistemas sensoriales), sobre los sistemas que realizan operaciones sobre la información procedente del exterior o de la memoria (sistemas cognitivos) y sobre los sistemas mediante los que ejecutamos conductas (sistemas motores). Con ello la atención desempeña funciones fundamentales para el desarrollo organizado de la actividad consciente. Por todo lo cual, la atención puede definirse como el mecanismo cognitivo mediante el que ejercemos el control voluntario sobre nuestra actividad perceptiva, cognitiva y conductual, entendiendo por ello que activa/inhibe y organiza las diferentes operaciones mentales requeridas para llegar a obtener el objeto que pretendemos y cuya intervención es necesaria cuando y en la medida que estas operaciones no pueden desarrollarse automáticamente.
   1. CARACTERISTICAS DE LA ATENCION

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      •    Amplitud:  es la cantidad de información y de tareas que se pueden realizar a la vez. Selectividad: estímulos o tareas que se seleccionan tanto a nivel cualitativo (tipo) como cuantitativo (número). Intensidad:  cantidad de atención que prestamos a un objeto o tarea.  Dependiendo de las variables endógenas o exógenas Oscilamiento o desplazamiento (Shifting): se refiere al continuo cambio u Oscilamiento que realiza la atención cuando el sujeto tiene que atender diferentes tareas o procesas dos o más tipos de información al mismo tiempo. Control: caracteriza la mayoría de las actividades que responden a unos objetivos y requieren unas respuestas determinadas.   
      •    Algunas de las características mencionadas son la base de diferentes manifestaciones que se han hecho de la atención: Actividades fisiológicas: La actividad cortical, la actividad del sistema nervioso periférico, la frecuencia cardiaca y la dilatación pupilar. Actividades motoras: serie de cambios corporales. Los más frecuentes son: Giros de la cabeza, inhibición de otras actividades motoras, ajustes corporales y movimientos oculares. Actividades cognitivas: serie de tareas que el sujeto puede realizar prestando determinados niveles de atención como: detección, recuerdo, identificación, reconocimiento y búsqueda.   
   2. TIPOS DE ATENCION

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      •    Atención selectiva o focalizada: cuando un organismo atiende de forma selectiva a un estímulo o a algún aspecto de este estímulo, de forma preferente a los otros estímulos.  Está limitada al acto atencional, que conlleva a la selección de estímulos. (Ej.: Estudiar sin música) Atención dividida: el sujeto atiende al menos dos estímulos o tareas a la vez.  Es un tipo de atención simultánea cuya función es procesar diferentes fuentes de información que se dan a la vez o ejecutar de forma simultánea diferentes tareas. (Ej.: estudiar escuchando música). Atención sostenida: mantener el foco de atención y permanecer alerta ante los estímulos durante periodos de tiempo más o menos largos.  Esta se caracteriza por la aparición de disminución del rendimiento a lo largo del tiempo.   
      •    Podemos hacer mención de otros tipos de atención: Atención interna o externa: se denomina así en la medida en que la capacidad de atención esté dirigida hacia los propios procesos mentales o a todo tipo de estimulación interoceptiva o bien hacia los estímulos que provienen del exterior. Atención Voluntaria e involuntaria: Está determinada por la actitud activa o pasiva del sujeto hacia los estímulos.  En la atención voluntaria es el sujeto quien decide el ámbito de aplicación de su capacidad atencional, mientras que la atención involuntaria o pasiva es el poder del estímulo el que atrae al sujeto. Atención abierta y atención encubierta:  la atención abierta va acompañada de una serie de respuestas motoras y fisiológicas que producen modificaciones posturales en el sujeto; en la encubierta no es posible detectar sus efectos mediante la observación. Atención visual y atención auditiva: una y otra están en función de la modalidad sensorial a la que se aplique y de la naturaleza del estímulo.  La atención visual está más relacionada con los conceptos espaciales, mientras que la auditiva está con parámetros temporales. Atención global: disposición general del organismo para procesar información.  Son fenómenos intensos como el arousal, el nivel de alerta general o alerta fásico.   
   3. FUNCIONES DE LA ATENCION

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      •    Focaliza selectivamente nuestra consciencia. Regula la entrada de la información: filtrar información y desechar información. Resolver la competencia entre estímulos para su procesamiento en paralelo. Activar zonas cerebrales para temporizar las respuestas apropiadas Facilitar la percepción, memoria y aprendizaje.   
   4. FACTORES DETERMINANTES DE LA ATENCION

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      •    Según Pallarés Molíns, los factores explicativos del carácter selectivo de la atención se engloban en dos grupos. a.  Determinantes externos: son factores derivados de estímulos externos y llegan al sujeto a través de la percepción. Los principales son: Intensidad, tamaño, contraste, movimiento, novedad y repetición. b.  Determinantes internos: son factores que provienen del propio sujeto y se relacionan con su personalidad, expectativas, carencias, gustos, etc.