terapia cognitivo-conductual (TCC)

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terapia cognitivo-conductual (TCC)
  1. proceso de aprendizaje mediante el reforzamiento, es la conducta del paciente
    1. conducta
    2. formación de las cogniciones disfuncionales respecto al peso corporal y la autoestima
      1. pensamiento
      2. ETAPA 1: EVALUACION
        1. haces alguna investigacion fisica y descartar algun pensamiento de suicidio o grave enfermedad fisica
          1. ETAPA 2: ENFOQUES COGNITIVOS Y CONDUCTUALES
            1. MODELO COGNITIVO: busca aspectos basicos del componente cognitico
              1. vinculos entre pensamiento y sentimientos, terapia entre paciente y terapeuta, importancia de autosupervision y demas
              2. MODELO CONDUCTUAL: aspectos basicos del modelo conductual
                1. ROMPER EL CICLO: ciclo del la dieta y la comida exesiva y compulsiva, y por que se desencadeno este transtorno
                  1. PRINCIPIOS DE LA ALIMENTACION NORMAL: conversaciones sobre naturaleza de la alimentacion saludable y la importancia de estas
                    1. DIARIO: anotar los alimentos ingerios y el momento y el lugar de las comidas compulsivas, para supervisar el estado de animo y sensaciones de control
                    2. ETAPA 3: TECNICAS DE RESTRUCTURACION COGNITIVA
                      1. explicar los pensamientos automaticos y poder influir en los estados de animo y conducta de la persona
                        1. captar los pensamientos y cuestionarlos para poder remplazarlos por otros mas utiles para la vida de la persona
                        2. ETAPA 4 : PREVENCIÓN DE LA RECAÍDA
                          1. Si se produce una recaida la paciente tiene nuevos metodos para controlarse igualmente se enseña a los pacientes a prevenir y planer la estrategias de control
                            1. ETAPA 5: SEGUIMIENTO
                              1. consta de 18 seciones de 1,3,6 y 12 meses se aconseja continuar la ayuda en grupos o terapias en grupo en organizaciones
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