Da Terra a grama

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Karina  Buenos
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Karina  Buenos
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Da Terra a grama
  1. Terra
    1. Talentos
      1. Sonhos
        1. Dificuldades
          1. Esperança
            1. Dedicação
              1. Objetivo
      2. Falta de boas condições em clubes pequenos
        1. Obstáculos
          1. Persistência
          2. Treino
            1. Alimentação adequada
              1. Suplementação
                1. Preparação física e psicoçógica
                  1. Descanso
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