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Description
Mind Map by Nayeli Martinez, updated more than 1 year ago
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Created by Nayeli Martinez
over 7 years ago
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE
- Alimentarse saludablemente puede
prevenir enfermedades como:
obesidad, diabetes, anemia, algunos
tipos de cáncer.
- Beneficios de una buena nutrición para los niños:
peso saludable según la altura, recuperación mas
fácil de una enfermedad o lesión, huesos y
músculos fuertes.
- Un alimento saludable es aquel que carece de algún
ingrediente, o no lo contiene en grandes cantidades, que
pueda generar alguna enfermedad degenerativa cuando su
consumo se repite.
- Un alimento saludable es aquel que carece de algún
ingrediente, o no lo contiene en grandes cantidades, que
pueda generar alguna enfermedad degenerativa cuando su
consumo se repite.
- Una alimentación saludable es aquella que aporta
todos los nutrientes esenciales
- Una persona bien alimentada tiene as
oportunidades de:Desarrollarse
plenamente, aprender y trabajar
mejor, etc.
- Para comer sano se recomienda:
moderar el tamaño de las porciones,
limitar el consumo de azúcar y
alcohol.
- Para comer sano se recomienda:
moderar el tamaño de las porciones,
limitar el consumo de azúcar y
alcohol.
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