o movimento humano e a atividade fisica

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Mind Map on o movimento humano e a atividade fisica, created by Rafaela couto henrique on 18/10/2016.
Rafaela couto henrique
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Rafaela couto henrique
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o movimento humano e a atividade fisica
  1. O movimento é inerente ao ser humano e representa o principio fundamental da Atividade Física. Nos dias de hoje, em que se combinam estilo de vida sedentário e estress no dia-a-dia, a Atividade Física vem tomando papel importante na qualidade de vida
    1. Uma vez que, o exercício físico envolve mecanismos neurofisiológicos complexos e muito particulares, podemos atribuir a sensação de bem estar a ativação desses mecanismos tais como a, conhecida, liberação de endorfinas, responsável pelo bem estar durante e após a prática de Atividade Física.
      1. Diariamente percebemos uma situação muito comum nas escolas, o professor de Educação Física chega à sala, os alunos comemoram. Muitos acreditam que a Educação física é apenas uma hora de lazer ou recreação. No entanto, esta é uma aula repleta de conhecimentos.
        1. NOME: Rafaela Couto Henrique TURMA: 172 PROFESSORA: Tamara Viana
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