Vaikuttaa mm. ponnisteluun
tilanteissa, sinnikyyteen ja
regointiin tunnetasolla
ennakoidessa tulevaa tehtävää
Hyvä minäpystyvyys-kokemus
-> valmius käyttäytyä
terveydelle edullisilla tavoilla
Skeemat, attribuutiot ja
uskomukset
Skeemat:
järjestelemme
asiat erilaisiin
kategorioihin
informaatio-prosessointi vaikuttaa siihen, miten vaikuttaa siihen miten tieto on koodattu, varastoitu ja muokattu
kulttuurilliset jaettuja ja uniikeja skeemoja
Attribuutiot:
Odotukset, selitykset
Attribuutioerhe : taipumus
käsittää muiden käyttäytymistä
persoonalisuudenpiirteiden avulla
suuremmissa määrin kuin omaa
käyttäytymistä, jota arvioidaan
tilanne sidonnaisesti
Uskomukset:
Näkemys
että jokin on
totta ja jokin
ei
Uskomukset
yhteydessä
emotionaaliseen
hyvinvointiin ja
niillä voi olla myös
vaikutusta
toimintaan, esim
jos uskoo
epäonnistuvansa
ei yritä (huonosti
sopeutuva
uskomus)
Irrationaaliset
uskomukset=
ei loogisia (
jostapahtuu
jotain hyvää
pitää
tapahtua
myös jotain
pahaa)
Kognitiivinen
neuropsykologia
fMRI- kuvaus (aivojen
toiminnallinen magneetti
kuvaus) osoittaa että tietyst
aivolaueet ovat erikseen
aktivoituneita musiikkia
kuunnellessa, kasvoja
tunnistettaessa, lukiessa yms.
Kognitio = hlö ajatteluprosessi sisältäen
havainnoinnin, muistin, kielen ja tavat, jolla hän
prosessoi itseensä ja ympäristöönsä liittyvää tietoa
mallina tietokone, joka ottaa sisään, varastoi,
muuntaa ja tuottaa informaatiota -->
kognitiivisen tyylin käsite
Varhainen työ liittyi eroihin kognitiivisissa tyyleissä
Herman Witkin &
kenttäriippumattomuus-kenttäriippuvaisuus
RFT
EFT
Havaittiin että erot havainnoinnin tavoissa liittyvät laajoihin eroihin
persoonallisuuden rakenteissa