1-Glicólise: Comum na fermentação e respiração celular; ocorre no citoplasma; é formado o piruvato (glicose quebrada); não precisa de oxigênio (O2); "armazena" H para a 3a etapa (NADH)
3-Fosforilação oxidativa (cadeia respiratória): Ocorre nas cristas mitocondriais; usa O2 que vem da respiração; são utilizados os H´s obtidos nas outras etapas; maior produção de ATP
2-Ciclo de Krebs: Ocorre na mitocôndria (matriz mitocondrial); libera CO2; libera H2O; "armazena" H para a 3a etapa (NADH/FADH2)
C6H12O6 + O2 ==> C02 + H20 + ATP
C6H1206: Glicose, vem do alimento
O2: Gás oxigênio, vem da respiração
CO2: Gás carbônico, vem do ciclo de Krebs
H20: Água, produzida no ciclo de Krebs e cadeia respiratória.