Rasgos de un alto nivel de autoafirmación

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Caracteristicas de la autoafirmación de Carls Rogers
Claudio Agreda S
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Claudio Agreda S
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Rasgos de un alto nivel de autoafirmación
  1. La persona comienza a verse de otra manera
    1. Sus conductas inadaptadas cambia, se modifican en sentido constructivo
    2. La aceptación a sí mismo y sus sentimientos más plenamente
      1. Deja de satisfacer expectativas impuestas
      2. Siente mayor confianza en sí mismo y sus propias orientaciones
        1. Se va convirtiendo en lo que quiere ser
          1. Le importa ser sincera consigo mismo
          2. Su mentalidad es más flexible
            1. Adopta objetivos más realistas y se plantea metas a corto plazo
              1. Deja de sentir los “debería”
              2. Se vuelve más maduro
                1. Deja de utilizar máscaras
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