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HABILIDADES PARA LA VIDA
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Sara Calderon1464
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Sara Calderon1464
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HABILIDADES PARA LA VIDA
O.M.S
son
aptitudes necesarias para comportamiento adecuado y positivo
enfrentan
exigencias
retos de la vida
personales
interpersonales
cognitivas
físicas
diez habilidades
autoconocimiento
conocerse a uno mismo
empatía
ponerse en el lugar del otro
comunicación asertiva
expresar claramente el pensamiento
relaciones interpersonales
poder interactuar y comunicarse
toma de decisiones
ser coherente y evaluar la relación medio
pensamiento creativo
buscar alternativas no consideradas
pensamiento crítico
revisar lo propio y dudar
manejo de emociones y sentimientos
comprender propias emociones y la de los demás
solución de problemas y conflictos
búsqueda de alternativas propias y ajenas
manejo de estrés
identificar los estados de tensión
Diferencia entre:
habilidades sociales
son
observables
precisas
conductas determinadas
específicas
aprendidas
comportamientos
adquiridos
aprendidos
conductual
Rojas
base de comportamiento socialmente competente
conductas específicas
componentes de habilidades sociales
proceso de reciprocidad
clasificación
componentes manifiestos
expresión motora
verbal
hablar
paralinguística
intensidad de voz
latencia de las respuestas
no verbal
gestos
componentes cognitivos emocionales
intrapersonal
conocimiento de uno mismo
interpersonal
reglas y valores con el mundo donde vive
tipos de habilidades
Monjas Casares
habilidades básicas de interacción social
expresión facial
mirada
sonrisa
postura corporal
posición del cuerpo
habla
articulación
volumen de voz
escucha activa
actitud amistosa y cordial
habilidades para cooperar y compartir
favores
pedir o aceptar
hacer o ayudar
seguir normas acordadas
convivencias a las costumbres sociales
compañerismo
de manera amistosa y cordial
ser cortéz y amable
emociones y sentimientos
expresar emociones y sentimientos
agradables
desagradables
responder a emociones y sentimientos
agradables de los demás
desagradables de los demás
autoafirmación
defender derechos y opiniones propios
respetar derechos y opiniones de los demás
reforzar a los otros
elogiar, felicitar a los demás
autoreforzarse
elogio hacía uno mismo
resolución de problemas interpersonales
identificar problemas interpersonales
buscar soluciones
anticipar consecuencias
elegir una solución
probar solución
iniciación de la interacción social y conversacionales
iniciar la interacción
iniciativa propia
iniciativa del agente social implicado
mantener la interacción
agradable para interlocutores
terminar interacción
iniciativa propia
iniciativa del agente social implicado
para la convivencia
la psicología
es una disciplina
estudia
conducta humana
para el éxito de interacción social
Wolpe
asertividad
expresión de sentimientos de amistas, de cariño, etc
competencia social
no observable
implica
cognitivo
que piensa
afectivo
que siente
contexto donde tiene lugar
como es evaluado por el medio que los rodea
abarcativo
Rojas
constructo hipotético
teórico global
amplio
multidimensional
generalización evaluativa
ajuste psicosocial
eficiencia
al entorno social
adaptación
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