Estrés

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Breve explicación sobre el estrés y sus tipos
Kevin Silva
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Kevin Silva
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Estrés
  1. Reacción fisiológica del organismo ante determinados estímulos a los cuales no esta acostumbrado el ser humano
    1. Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal
      1. Respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo, la alegría, etc
        1. Tipos:
          1. Eustrés
            1. Estrés positivo
              1. Ayuda a realizar actividades en las cuales normalmente el hombre tendría dificultades
              2. Distrés
                1. Estrés negativo
                  1. Causa un estado de malestar fisiológico y psicológico en el individuo
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