Ergonomia

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Trabajo en clase Luis Ponce Felipe Baray
LUIS PONCE
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LUIS PONCE
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Resumo de Recurso

Questão Responda
ACTIVIDAD TEMA: ERGONOMÍA Luis Ponce Felipe Baray
ORIENTACIÓN DEL MONITOR LAS VENTANAS Colocar la computadora a un costado de la ventana , para que no refleje la luz ni en la pantalla de la computadora ni en tus ojos
COLOR DE LA SALA Tener colores suaves para evitar distracciones o alteraciones como por ejemplo el azul y blanco
SUPERFICIE DE LOS MUEBLES Superficies de tonos claros , en los que no se refleje la luz
LA MESA Tener una mesa amplia donde quepan todos los instrumentos del computador y que no estorbe nada arriba ni abajo del escritorio
EL ASIENTO CORRECTO Tener un asiento a tu altura y que puedas recargar la espalda en el respaldo rectamente
POSICIÓN DEL MONITOR Tener el monitor a la altura de tus ojos y a una distancia de entre 40-60 cm
LA PANTALLA CORRECTA Tener un monitor de mínimo 17 pulgadas para ver bien y no encandilarte
ILUMINACION Tener una luz de forma que no haga sombras ni mucha luz
LAS MANOS EN EL TECLADO Escribir relajadamente y con las muñecas apoyadas
POSTURA CORRECTA Tener la espalda recta y las piernas juntas con los talones bien apoyados

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