Criado por Mónica Barrios Lopez
mais de 8 anos atrás
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Questão | Responda |
ACTIVIDAD: ERGONOMÍA INTEGRANTES: MÓNICA BARRIOS PAUL CARRILLO | |
ORIENTACIÓN DEL MONITOR LAS VENTANAS | La buena acomodación a las ventanas, es aún lado de la computadora para poder ver bien la pantalla y que no refleje la luz hacia el monitor. |
COLOR DE LA HABITACIÓN | Los colores más adecuados para una buena concentración, son colores claros para poder tener una tener una mente clara sin distracciones. |
SUPERFICIE DE LOS MUEBLES | La superficie tiene que ser un lugar sin distracciones o molestias ocasionadas por el brillo, para que no existan problemas visuales. |
MESA | Esta tiene que ser de un tamaño adecuado, amplia y cómoda. |
ASIENTO CORRECTO | Tiene que estar recto y con la espalda pegada en el respaldo. Así no te lastimaras la espalda. |
POSICIÓN DE MONITOR | Tiene que tener de 40 a 60 centímetros de la cara, tener la cabeza recta y los hombros relajados. |
PANTALLA CORRECTA | Se necesita una pantalla de tamaño adecuado, por ejemplo una de 17 pulgadas es ideal. |
LA ILUMINACIÓN | Tiene que ser sin sombra ni espejo de luz. |
LAS MANOS | Procurar que las muñecas no toquen la superficie alguna mientras escribe o se usa el ratón. |
POSTURA | Espalda recta, codos y tobillos rectos. |
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