Sistemas Energéticos

Nós do fluxograma

• Bioenergética

• Anaeróbico

• Aeróbico

• Aláctico

• Láctico

• Fosfágenos

• Glucosa

• Músculo esquelético

• 5-10 seg

• ATP - PC

• 30 seg - 3 min

• Ácido láctico

• Lípidos Carbohidratos Proteínas

• Alta Intensidad

• Baja Duración

• Piruvato

• ADP

• Musculo esquelético e Higado

• 3/5 min - horas

• 36 mol ATP

• Menos de 30 seg

• Media Intensidad

• Media Duración

• 30 seg - 1.5 min

• 1.5 - 3 min

• Carrera 400m

• Carrera 800 m

• Baja Intensidad

• Larga Duración

• 3 min en adelante

• ATPasa

• Creatin Kinasa

• Gluconeogénesis

• Glucólisis

• Ciclo de Krebs

• Oxidación

• presencia de O2

• ausencia de O2

• García Serrano Luciana Narvaez Manríquez Valeria Palacios Ruiz Daniel Eduardo 3-C

• Carrera 100m

• Sistema Continuum Energético

• 1

• 2

• 3

• Maratón