El BDNF

Descrição

Como el BDNF sirve de mediador en los beneficios que trae el ejercicio al cerebro de los humanos
catalina caceres
Fluxograma por catalina caceres, atualizado more than 1 year ago
catalina caceres
Criado por catalina caceres mais de 4 anos atrás
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Resumo de Recurso

Nós do fluxograma

  • El Factor neurotrófico derivado del cerebro o BDNF
  • Mediador de los beneficios en el cerebro.
  • Plasticidad cerebral y sináptica, neurogénesis,  y funciones cognitivas
  • es importante para
  • es
  • Sus concentraciones aumentan 
  • De fuerza
  • Aeróbico
  • no ha cambio significativo en la cantidad de BDNF
  • se eleva significativamente la cantidad de BDNF y no dura en el tiempo  
  • puede ser 
  • Ejercicio continuado
  • Al realizar
  • Aumenta la función cognitiva
  • que a su vez
  • donde
  • Las plaquetas, donde se almacenan incrementan su concentracion, como respuesta al ejercicio
  • El cerebro hace que incremente su concentración en plasma, durante el ejercicio de adultos sanos
  • ya que 
  • Relación asociativa entre el aumento del BDNF y el de la función cognitiva
  • Dieta rica en grasas saturadas
  • creando una 
  • que con una
  • Disminuida, tanto el BDNF como los marcadores de la función sináptica
  • se ve 
  • donde
  • un año realizandolo puede incrementar el BDNF en la vejez
  • Visita el sitio web: https://www.cognifit.com/es/funciones-cerebrales si quieres informarte acerca de qué es la función cognitiva y sus tipos
  • Para ver ejemplos, visita este sitio  web: https://www.ejemplos.co/20-ejemplos-de-ejercicios-aerobicos-y-anaerobicos/ 
  • FUENTE: Mundo entrenamiento, Laura Salmonte Rubin, recuperado de: https://mundoentrenamiento.com/bdnf-y-ejercicio/

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