null
US
Entrar
Registre-se gratuitamente
Registre-se
Detectamos que o JavaScript não está habilitado no teu navegador. Habilite o Javascript para o funcionamento correto do nosso site. Por favor, leia os
Termos e Condições
para mais informações.
Próximo
Copiar e Editar
Você deve estar logado para concluir esta ação!
Inscreva-se gratuitamente
24551318
AUTOESTIMA
Descrição
Mapa mental sobre la autoestima
Sem etiquetas
mapa
conceptual
autoestima
noveno
Fluxograma por
Sofia Moya
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
Sofia Moya
aproximadamente 4 anos atrás
7
0
0
Resumo de Recurso
Nós do fluxograma
AUTOESTIMA
¿Qué es?
El autoestima es la valoración positiva o negativa sobre uno mismo
CONCEPTO
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONCEPTO
AUTOIMAGEN
AUTORESPETO
Significa que
Abarca todos los aspectos de la vida
Desde
El físico hasta el interior
Esta opinión
Se puede mejorar
Por lo tanto
El autoestima tiene que ver con
El autoestima es indispensable para
El amor propio comprende
Mi propio valor
Mi actitud hacia mi
La forma de pensar, sentir y comportarme conmigo misma
Desarrollar una personalidad sana
Adquirir fuerza interior
Tener motivación
Relaciones sociales y de pareja saludables
Tomar decisiones asertivas
Ideas y sentimientos que
Pueden ser
Positivas
Negativas
Soy linda
Soy inteligente
Aprendo de mis errores
Soy divertida
Soy fea
Soy tonta
Tengo miedo a fracasar
Soy aburrida
Significa que
Significa que
Significa que
Significa que
Debemos pensar en nuestras cualidades y fortalezas y también pensar en que nos molesta, que nos gusta, para conocernos en todos los aspectos
¿Qué hacer?
Analizar seriamente todos los aspectos de nosotras mismas
El ser se desarrolla por etapas
Todos los humanos tienen problemas en una u otra medida
Buscar amigos sinceros que nos mejoren y nos ayuden a recalcar nuestros errores para mejorar
Es la creencia que tienes sobre ti misma, ya sea alta o baja
Es la representación mental que se tiene sobre uno mismo
Es el grado en el que nos convencemos de que somos merecedores de dignidad y valor, y eso refleja respeto hacia nosotras mismas
¿Qué hacer?
No revivir el pasado
Acéptate como eres
Recónocete y felicitate por tus aciertos y logros
Si algo no sale como esperas, piensa positivamente
Exprésate con frases positivas, si se puede, colócalas donde las veas
Piensa que cada ser humano es maravilloso, como tú también lo eres
¿Qué hacer para mejorar la autoimagen?
Haz ejercicio dirario
Mejora tu postura corporal
No buscar defectos corporales
Aceptarse con las características físicas y personales
Mirarse al espejo y ver lo hermosa que se es
No criticar los aspectos físicos de los demás
Repetir que eres linda por dentro y por fuera
Pensar varias veces al día en lo buena persona que es
¿Qué hacer para trabajar en el autorespeto?
Mantener habitos saludables
Lee buenos libros
Distraerse con cosas divertidas
Apréciate
Cuidate
No le dediques tanto tiempo a las redes sociales
Recibe los problemas como forma de aprendizaje
Ocupa tu tiempo en cosas productivas
Quer criar seus próprios
Fluxogramas
gratuitos
com a GoConqr?
Saiba mais
.
Semelhante
TEORIA GENERAL DE SISTEMAS - Mapa Conceptual
DIGELMAN ALEXIS
REINO PROTISTA
Daniela Gonzalez
Clasificación ISO de Insertos de corte
ruaarcon
Hardware y Software
Flor Ortega9743
ULTRASONIDOS
Chloé Lafourcade
Objetivos de negocios estratégicos de los sistemas de información
alberto.ghcf
Historia Psicología
vanessaballester
Del lenguaje de la deficiencia a las escuelas inclusivas
Oyuky Garcia
Necesidades Educativas Especiales
Carlos Manzano
LEGO MAPA CONCEPTUAL HISTORIA
Miguel Arturo González González
5.3. HERIDAS
María Bustos González
Explore a Biblioteca