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Descrição
Mapa Mental por Stefane Penha, atualizado more than 1 year ago
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Criado por Stefane Penha
mais de 7 anos atrás
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Guia alimentar para a
população brasileira
- A escolha dos alimentos
- in natura
- Plantas
- Animais
- Grande quantidade de nutrientes
- Plantas
- Minimamente processados
- Alterações mínimas
- grãos secos
- cortes de carne
resfriados
- cortes de carne
resfriados
- grãos secos
- Base da alimentação
- Alterações mínimas
- Processados
- óleos, gorduras, açúcar e sal.
- Produtos alimentícios
- Pequenas quantidades
- Temperar e cozinhar
alimentos in natura ou
minimamente processados
- Limitar o consumo
- Temperar e cozinhar
alimentos in natura ou
minimamente processados
- Pequenas quantidades
- Produtos alimentícios
- óleos, gorduras, açúcar e sal.
- Ultraprocessados
- Regrigerantes
- biscoitos recheados
- biscoitos recheados
- Evitar!
- Composição nutricional desbalanceada
- Regrigerantes
- in natura
- Saúde é mais do que ausência de doenças
- Alimentação é mais do que ingestão de nutrientes
- Alimentação saudável deriva de um sistema alimentar sustentável
- A informação esclarece os consumidores
- Garantir a segurança alimentar e nutricional
- qualidade nutricional da alimentação depende
da quantidade utilizada nas preparações
culinárias.
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