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Todo sobre el kick boxing.
Descrição
Mapa Mental sobre Todo sobre el kick boxing., criado por irenezarcillera em 15-11-2014.
Sem etiquetas
educacion fisica
kick boxing
Mapa Mental por
irenezarcillera
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
irenezarcillera
aproximadamente 10 anos atrás
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Resumo de Recurso
Todo sobre el kick boxing.
Se basa en dos aspectos:
Guardia.
Ataques.
Calentamientos:
Específicos:
Para entrenar.
Si vamos a entrenar piernas
Si vamos a entrenar cintura
Si vamos a entrenar brazos, pecho y espalda
Para competir
Calentamiento Base
Reglas:
1ª Regla:
2ª Regla:
3ª Regla:
4ª Regla:
5ª Regla:
6ª Regla:
Herramientas necesarias
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Guantes
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