My Whole Health Plan

Descrição

Health and Wellness HW #1
Serena Frazier
Mapa Mental por Serena Frazier, atualizado more than 1 year ago
Serena Frazier
Criado por Serena Frazier mais de 5 anos atrás
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Resumo de Recurso

My Whole Health Plan
  1. Mental and Entional
    1. Develop a distraction when experiencing anxiety...WebMD.com, Natural Ways to Calm Anxiety
      1. WebMD.com, Natural Ways to Calm Anxiety
      2. Return to counseling for anxiety
      3. Spiritual
        1. Keep giving my burdens to God
          1. Keep reading Scripture every day
            1. My Bible app on my phone
          2. Social
            1. Join a student group at IvyTech
              1. Student Life tab on My.Ivy.edu
              2. Make time for those who need me
                1. Maintain healthy relationships with communication and respect
                2. Physical
                  1. Pack my lunch more, eat out less...Medline.com healthy diet plan
                    1. Medline.com, Healthy Diet plans
                    2. Talk with my doctor about ways to quit smoking
                      1. Join the Fitness Center at IvyTech
                        1. WebMD.com, The Absolute Beginner's Guide to Exercise

                      Semelhante

                      NA CONSTITUIÇÃO - Princípios Gerais
                      daniel_cal
                      Vidas Secas
                      Alessandra S.
                      Simulado de física
                      Alessandra S.
                      Sistema Respiratório
                      GoConqr suporte .
                      Função do 2º grau
                      GoConqr suporte .
                      DOCÊNCIA NO ENSINO SUPERIOR
                      SIQUELE CAMPELO
                      7 Tendências Educacionais
                      GoConqr suporte .
                      Simulado 12 - Português - 5ºs anos
                      prof.garrido
                      Absolutismo e Mercantilismo
                      Professor Junior
                      Por que 8 de março é o Dia Internacional da Mulher?
                      GoConqr suporte .
                      Quiz (Interpretação Textual) - T6s
                      Rodrigo de Freit9506