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21630048
Depression
Descrição
"mind map" sobre depressão
Sem etiquetas
mapa conceitual
aprendizagem
Mapa Mental por
wilian dia
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
wilian dia
mais de 4 anos atrás
6
0
0
Resumo de Recurso
Depression
try to set aside
things that hurt you
social networks
try to do more
stay more with the family
watch a movie
talk
stay with friends
go out to eat
go to the park
have aweekly routine
play sposts
gym
swimming
go to the psychologist regularly
practice yoga
do things you always wanted
adopt a dog
stroll and play with him
take care of his needs
travrel
take a cruise
meet the maldives
know Canada
create habits
get a diary
write how was the day
write what doesn't make you feel good
write what makes you feel good
take care of a horta
plant fruits and vegetables
watering
try to do less
be alone
isolate yourself
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