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VIDA SALUDABLE

Descrição

Se busca crear conciencia sobre las personas para que nos motivemos en tomar acción sobre nuestras vidas, ya que, si nos sentimos inconformes o mal de salud, es el momento para tomar impulso y cambiar el rumbo de nuestras vidas, me ha gustado mucho una frase que vi hace un tiempo, lastimosamente no conozco el autor, pero decía así: “Quererte no es aceptarte cómo eres, sino construirte como tú quieres”.
Jorge Rrama
Mapa Mental por Jorge Rrama, atualizado more than 1 year ago
Jorge Rrama
Criado por Jorge Rrama mais de 4 anos atrás
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Resumo de Recurso

VIDA SALUDABLE
  1. DESCANSA BIEN CADA NOCHE
    1. ASÉATE CADA MAÑANA AL DESPERTARTE
      1. TOMA UN DESAYUNO COMPLETO Y EQUILIBRADO
        1. REALIZA ALGUNA ACTIVIDAD FÍSICA
          1. COME CON CALMA Y SIN PRISA
            1. EVITA EL CONSUMO DE SUSTANCIAS TÓXICAS
              1. RELAJATE Y APRENDE A DISFRUTAR DE TU TIEMPO LIBRE

                Anexos de mídia

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                Semelhante

                Cuerpo/Salud
                bqwaneshia
                TRIADA ECOLOGICA
                Ivan Huerta Maldonado
                PROGRAMA PERSONAL DE MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD
                Miguel Franco
                El estuche de monerías
                Patricia García Campos
                Economía y salud
                Ezequiel Costant
                DERECHOS DE LOS PACIENTES
                alexis israel
                7 Áreas del Conocimiento
                Viviana Cruz
                Evaluación sobre la Salud Mental en el adulto mayor
                Evelyn Osuna
                MAPA CONCEPTUAL N° 1 DIETA HIDRICA, LIQUIDA SIMPLE Y LIQUIDA COMPLETA
                alina almanza
                Educación para la salud y el bienestar
                Karolay Corrales
                SALUD
                Alejandro Gutierrez Diaz
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