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Por que sua vida não vai mudar?
Descrição
Mapa Mental sobre Por que sua vida não vai mudar?, criado por PATRICIA NICOLE OLIVEIRA ANDRADE em 04-07-2020.
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palestras
enem
Mapa Mental por
PATRICIA NICOLE OLIVEIRA ANDRADE
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
PATRICIA NICOLE OLIVEIRA ANDRADE
aproximadamente 4 anos atrás
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Resumo de Recurso
Por que sua vida não vai mudar?
Sensações presentistas
Influenciados por essas emoções
Planejamentos futuros
Desconsideramos emoções futuras
Postergamos as metas
Ilusão
Futuro isento de impedimentos atuais
Vontades intensas e inconsistentes
Curta duração
NÃO COLOQUE O PLANEJAMENTO DE MUDANÇA NA CONTA DAS SUAS EMOÇÕES DE AGORA
MUDANÇA EFETIVA
PLANEJAMENTO: -O que -Qual -Quando -Onde - Como -O que você não deve fazer -Qual medida de progresso?
Sonhos, objetivos, metas e passos muito claros.
Execução de planejamento dia a dia
O que é mais fácil mudar uma crença ou comportamento?
As coisas não mudam com crenças, desejos, intenções
As coisas mudam com ações e comportamentos
Gasto de energia
Máquina biológica
Poupar o máximo de energia
Gastar energia com necessário
Sobreviver
FORÇA DE VONTADE NÃO FUNCIONA!!!
FORÇA DE VISÃO: Onde você quer chegar e o caminho
FORÇA DE COMPROMISSO: comprometimento com a sua visão, capacidade de lutar contra sua força de vontade
OBJETIVO E LEMBRETE : 12 MESES
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