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Nutrientes
Descrição
Nutrientes - Prática Dietética I - 2020.1
Sem etiquetas
nutrientes
prática dietética
Mapa Mental por
Vanessa Honório
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
Vanessa Honório
quase 4 anos atrás
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Resumo de Recurso
Nutrientes
Tipos de Nutrientes
Macronutrientes
Carboidratos
Lipídios
Proteínas
Micronutrientes
Vitaminas
Minerais
Funções dos Nutrientes
Energéticos
Carboidratos
mais econômica fonte de energia.
Lipídios
Auxiliam no transporte de outras substâncias e intervêm na regulação térmica do corpo.
Fornecem energia necessária para o funcionamento do corpo como um todo.
Construtores
Proteínas
Lipídios
Minerais
Promovem o crescimento e reparo constante do corpo e funções
Reguladores
Vitaminas
Minerais
Água
Fibras
Regularizam o funcionamento intestinal
Não são digeridas pelas enzimas digestivas humanas
Substrato energético para células intestinais
Prebióticos (estimulam proliferação de bactérias intestinais boas)
Regulam processos fisiológicos e auxiliam no metabolismo de outras substâncias
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