24819719
Descrição
Mapa Mental por Vanessa Honório, atualizado more than 1 year ago
|
Criado por Vanessa Honório
aproximadamente 4 anos atrás
|
|
Vitamina B5 (ÁcidoPantotênico)
- FUNÇÃO
- Essencial no metabolismo de
carboidratos, lipídios e proteínas
- Essencial no metabolismo de
carboidratos, lipídios e proteínas
- DEFICIÊNCIA
- Irritabilidade, fadiga,
insônia, cefaleia
- Formigamento de
mãos e pés
- Anorexia
- Constipação, vômitos
- Comprometimento
da função imune
- Irritabilidade, fadiga,
insônia, cefaleia
- TOXICIDADE
- Não relatada
- Não relatada
- FONTES
ALIMENTARES
- Fígado, rim
- Gema de ovo
- Leite
- Salmão
- Vegetais
- Fígado, rim
- Necessidades Diárias: 5mg
para homens e mulheres
- Vitamina
HIDROSSOLÚVEL
Quer criar seus próprios Mapas Mentais gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.