FUERZA ABDOMINAL MAYOR NUMERO DE REPETICIONES EN UN MINUTO
Anotações:
DEFINIRLA
FUERZA DE BRAZO TEST UN MINUTO MAYOR NUMERO DE REPETICIONES
CAPACIDAD NEUROMUSCULAR DE SUPERAR UNA RESISTENCIA INTERNA O EXTERNA
VELOCIDAD FISICA
VELOCIDAD GESTUAL
VELOCIDAD DE REACCION
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO. TEST 50 METROS. RECORRER 50 METROS EN EL MENOS TIEMPO POSIBLE
CAPACIADAD DE REALIZAR ACCIONES MOTRICES EN EL MINIMO TIEMPO POSIBLE
FLEXIBILIDAD
CAPACIDAD DE EXTENSION MAXIMA DE UN MOVIMIENTO EN
UNA ARTICULACION DETERMINADA. SU MEDICION SE DA POR
LA MAXIMA DISTANCIA QUE EL ESTUDIANTE ALCANZA EN DOS
O TRES INTENTOS
TEST DE WELLS,
TABLA DE RESULTADOS DAMAS
TABLA DE RESULTADOS VARONES
RESISTENCIA FISICA
CAPACIDAD FISICA Y PSIQUICA DE SOPORTAR LA FATIGA FRENTE AL ESFUERZO. TEST DE 1000
METROS PLANOS. RECORRE 1000 EN EL MENOS RTIEMPO POSIBLE
TABLA RESULTADOS DAMAS
TABLA DE RESULTADOS VARONES
DE ESTA MANERA VAMOS A MEDIR EN QUE CONDICIÓN FISICA ESTAS
PREPARATE Y DIVIERTETE
POTENCIA DE PIERNA
TEST DE SALTO LARGO SIN IMPULSO . SE HACEN TRES REPETICIONES Y SE TIENE EN CUENTA EL SALTO DE MAYOR RECORRIDO