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Descrição
Mapa Mental por Grace Medina, atualizado more than 1 year ago
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Criado por Grace Medina
aproximadamente 4 anos atrás
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TIPOS DE FOBIAS Y SUS CARACTERISTICAS
- FOBIAS ESPECIFICAS
- Miedo notable y constante que es excesivo o poco razonable, provocado por la presencia o anticipación de un objeto o situación
específicos. La exposición al objeto o a la situación fóbica suele provocar una respuesta de ansiedad, que puede adoptar la forma de un
ataque de pánico. La persona reconoce que el miedo es excesivo o poco razonable en relación al peligro o situación temida. La situación
fóbica se evita o se soporta con una ansiedad o malestar intenso. La evitación o ansiedad fóbica interfiere significativamente en la vida
cotidiana y social de la persona.
- Ejemplos de fobias específicas son:
- el miedo intenso a un tipo particular de animal (por
ejemplo, las víboras, losperros o las ratas), la claustrofobia,
y la acrofobia
- Algunos puntos importantes:
- Se han utilizado diversos enfoques terapéuticos
para tratar las fobias específicas. Los
procedimientos que se basan en la asociación
entre los estímulos atemorizantes y las
respuestas libres de ansiedad, y que al mismo
tiempo proporcionan información que
contrarresta las creencias equivocadas sobre
los estímulos
- Las fobias específicas tienden a ser crónicas.
- Algunas fobias específicas tienen relación
con experiencias traumáticas ocurridas a
temprana edad.
- Se han utilizado diversos enfoques terapéuticos
para tratar las fobias específicas. Los
procedimientos que se basan en la asociación
entre los estímulos atemorizantes y las
respuestas libres de ansiedad, y que al mismo
tiempo proporcionan información que
contrarresta las creencias equivocadas sobre
los estímulos
- Algunos puntos importantes:
- el miedo intenso a un tipo particular de animal (por
ejemplo, las víboras, losperros o las ratas), la claustrofobia,
y la acrofobia
- Subtemas de fobias especificas:
- tipo animal, tipo ambiental, tipo sangre-inyecciones-daño,
tipo situacional, otros tipos
- tipo animal, tipo ambiental, tipo sangre-inyecciones-daño,
tipo situacional, otros tipos
- Ejemplos de fobias específicas son:
- Caracteristicas:
- Miedo notable y constante que es excesivo o poco razonable, provocado por la presencia o anticipación de un objeto o situación
específicos. La exposición al objeto o a la situación fóbica suele provocar una respuesta de ansiedad, que puede adoptar la forma de un
ataque de pánico. La persona reconoce que el miedo es excesivo o poco razonable en relación al peligro o situación temida. La situación
fóbica se evita o se soporta con una ansiedad o malestar intenso. La evitación o ansiedad fóbica interfiere significativamente en la vida
cotidiana y social de la persona.
- FOBIAS SOCIALES.
- CARACTERISTICAS:
- La fobia social es un trastorno de ansiedad
basado en un miedo irracional ante
situaciones sociales que involucran el
escrutinio ajeno, ante las cuales, el
paciente se comporta de forma tímida y
ansiosa y le dificultan o impiden la
interacción con otras personas, algo que
puede influir en su vida cotidiana.
- Elementos mas importantes : :
- Preocupación por convertirse en el centro de atención. Temor a ser observados o comer y beber en
público. Temor a dirigirse al público en general o, incluso, a hablar con amigos. Dificultad para
enfrentar determinadas situaciones laborales que impliquen realizar reclamaciones a otras personas.
Tendencia a rehuir espacios cerrados donde haya gente. Miedo a sufrir situaciones que resulten
vergonzantes en público.
- Sintomas:
- Ruborizarse constantemente y sentir sequedad en la boca. Dificultad a la hora de hablar.
Sudoración profusa, temblores y palpitaciones. Falta de concentración que hace olvidar
datos que se querían expresar o desorganiza el curso del pensamiento.
- Tratamientos:
- La terapia cognitiva conductista ayuda a entender y cambiar los pensamientos que están
produciendo la afección, además de reemplazarlos por otros que no provoquen la ansiedad del
paciente. Se puede emplear también la terapia de exposición mediante la cual se invita al paciente a
relajarse y pensar en las situaciones que causan la ansiedad, trabajando desde la menos, hasta la
más temida. Otra opción es la terapia en grupo, que implica una aproximación gradual al contacto
social.
- Tipos:
- Fobia social generalizada: se refiere a
aquella que experimenta el paciente en
la mayoría de sus relaciones sociales que
incluyen una cierta interacción con
personas.
- Fobia social específica: es aquella que se
desarrolla cuando las situaciones de ansiedad
sólo se dan en determinados momentos, como,
por ejemplo, hablar en público o temer ser
observado mientras se come.
- Fobia social generalizada: se refiere a
aquella que experimenta el paciente en
la mayoría de sus relaciones sociales que
incluyen una cierta interacción con
personas.
- Tipos:
- La terapia cognitiva conductista ayuda a entender y cambiar los pensamientos que están
produciendo la afección, además de reemplazarlos por otros que no provoquen la ansiedad del
paciente. Se puede emplear también la terapia de exposición mediante la cual se invita al paciente a
relajarse y pensar en las situaciones que causan la ansiedad, trabajando desde la menos, hasta la
más temida. Otra opción es la terapia en grupo, que implica una aproximación gradual al contacto
social.
- Tratamientos:
- Ruborizarse constantemente y sentir sequedad en la boca. Dificultad a la hora de hablar.
Sudoración profusa, temblores y palpitaciones. Falta de concentración que hace olvidar
datos que se querían expresar o desorganiza el curso del pensamiento.
- Sintomas:
- Preocupación por convertirse en el centro de atención. Temor a ser observados o comer y beber en
público. Temor a dirigirse al público en general o, incluso, a hablar con amigos. Dificultad para
enfrentar determinadas situaciones laborales que impliquen realizar reclamaciones a otras personas.
Tendencia a rehuir espacios cerrados donde haya gente. Miedo a sufrir situaciones que resulten
vergonzantes en público.
- Elementos mas importantes : :
- La fobia social es un trastorno de ansiedad
basado en un miedo irracional ante
situaciones sociales que involucran el
escrutinio ajeno, ante las cuales, el
paciente se comporta de forma tímida y
ansiosa y le dificultan o impiden la
interacción con otras personas, algo que
puede influir en su vida cotidiana.
- CARACTERISTICAS:
- AGORAFOBIA
- Caracteristicas:
- Diagnóstico indicado cuando un sujeto experimenta ansiedad al
encontrarse en lugares o situaciones donde escapar pueda
resultar dificil (o embarazoso) o donde, en el caso de aparecer
un ataque de ansiedad inesperado, o más o menos relacionado
con una situación, pueda no disponer de ayuda.
- Causas:
- La biología (incluso las
enfermedades y la genética), el
temperamento, el estrés
ambiental y las experiencias de
aprendizaje pueden ser
factores que influyan para que
se manifieste la agorafobia.
- Factores de riesgo:
- La agorafobia puede comenzar en la niñez, pero
suele manifestarse a finales de la adolescencia o
a comienzos de la adultez; por lo general, antes
de los 35 años, aunque también pueden
padecerla adultos mayores. A las mujeres se les
diagnostica agorafobia de manera un poco más
frecuente que a los hombres.
- Tener trastorno de pánico u otras fobias Responder
a los ataques de pánico con miedo excesivo o
evasión Atravesar sucesos estresantes en la vida,
tales como el maltrato, la muerte de un padre o un
ataque Tener un temperamento ansioso o nervioso
Tener un familiar consanguíneo con agorafobia
- Tener trastorno de pánico u otras fobias Responder
a los ataques de pánico con miedo excesivo o
evasión Atravesar sucesos estresantes en la vida,
tales como el maltrato, la muerte de un padre o un
ataque Tener un temperamento ansioso o nervioso
Tener un familiar consanguíneo con agorafobia
- La agorafobia puede comenzar en la niñez, pero
suele manifestarse a finales de la adolescencia o
a comienzos de la adultez; por lo general, antes
de los 35 años, aunque también pueden
padecerla adultos mayores. A las mujeres se les
diagnostica agorafobia de manera un poco más
frecuente que a los hombres.
- Factores de riesgo:
- La biología (incluso las
enfermedades y la genética), el
temperamento, el estrés
ambiental y las experiencias de
aprendizaje pueden ser
factores que influyan para que
se manifieste la agorafobia.
- Los síntomas
típicos de la agorafobia
comprenden el miedo a
- Salir de casa solo Multitudes o esperar
en una fila Espacios cerrados, como
cines, ascensores o tiendas pequeñas
Espacios abiertos, como
estacionamientos, puentes o trenes Usar
el transporte público, como autobuses,
aviones o trenes
- Tratamiento:
- La reestructuración cognitiva es la técnica de
elección cuando trabajamos con los
pensamientos. Consiste en hacer preguntas
al paciente encaminadas a desmontar los
pensamientos negativos e irracionales que
son parte del mantenimiento del trastorno.
- Las técnicas conductuales,
mantenidas en el tiempo, son las
que verdaderamente harán que el
trastorno se elimine por completo.
Cuando hablemos de técnicas
conductuales, en el contexto de la
agorafobia, estamos hablando de
exposición real in vivo.
- La reestructuración cognitiva es la técnica de
elección cuando trabajamos con los
pensamientos. Consiste en hacer preguntas
al paciente encaminadas a desmontar los
pensamientos negativos e irracionales que
son parte del mantenimiento del trastorno.
- Tratamiento:
- Salir de casa solo Multitudes o esperar
en una fila Espacios cerrados, como
cines, ascensores o tiendas pequeñas
Espacios abiertos, como
estacionamientos, puentes o trenes Usar
el transporte público, como autobuses,
aviones o trenes
- Causas:
- Diagnóstico indicado cuando un sujeto experimenta ansiedad al
encontrarse en lugares o situaciones donde escapar pueda
resultar dificil (o embarazoso) o donde, en el caso de aparecer
un ataque de ansiedad inesperado, o más o menos relacionado
con una situación, pueda no disponer de ayuda.
- Caracteristicas:
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