El Síndrome del Nido Vacío es una etapa evolutiva que se
corresponde con la serie de síntomas físicos y emocionales que se
producen cuando los hijos/as se van de casa. Es como una sensación
general de soledad que los padres o tutores pueden sentir cuando
uno de sus hijos decide abandonar el hogar. No importa si se es
hombre o mujer, si se tiene empleo o no fuera de casa, o si hay
varios intereses fuera del ámbito familiar, ya que cuando los hijos
deciden dirigir su propio vuelo, muchos padres y madres se sienten
profundamente tristes.
Síntomas
Los síntomas más frecuentes que suelen
aparecer son como ya hemos dicho, la tristeza
y la soledad, acompañados de una sensación
de vacío, y en algunos casos de inutilidad o
incluso de culpa si la relación fue tensa,
desembocando a veces en tener dificultad para
concentrarse, fatiga o incapacidad para
encontrar placer o una preocupación excesiva.
El Síndrome del Nido Vacío es una etapa evolutiva que se
corresponde con la serie de síntomas físicos y emocionales que se
producen cuando los hijos/as se van de casa. Es como una sensación
general de soledad que los padres o tutores pueden sentir cuando
uno de sus hijos decide abandonar el hogar. No importa si se es
hombre o mujer, si se tiene empleo o no fuera de casa, o si hay
varios intereses fuera del ámbito familiar, ya que cuando los hijos
deciden dirigir su propio vuelo, muchos padres y madres se sienten
profundamente tristes.
Causas
Las personas que sufren de esto ven el cambio
como algo malo, tuvieron problemas al irse de la
casa, ellos se identifican mas con sus roles, ya no
confiaban en sus hijos, o tambien puede ser
causado de que su vida giraba en torno a sus
hijos es decir que la persona no tenia vida social
solo con sus hijos o al contrario.
Tratamiento
Las personas que lo padecen tan solo
necesitan adaptarse a sus nuevas
circunstancias, encontrar una nueva
afición o propósito con la que llenar
su tiempo, y descubrir la mejor
manera de mantener la relación con
sus hijos.
Prevención
Buscar nuevas oportunidades en la
vida personal y profesional.
Mantenerse ocupado o aceptar nuevos
desafíos en el trabajo o en el hogar
puede ayudar a aliviar la sensación de
pérdida que podría causar la partida
de tu hijo.