27427354
Descrição
Mapa Mental por maria paula Murcia, atualizado more than 1 year ago
|
Criado por maria paula Murcia
aproximadamente 4 anos atrás
|
|
¿Qué es el mindfulness y cómo
puede aplicarse al trabajo clínico?
- LECTURA 5 y 6
- Creador Mindulfilnes Ellen
Larger
- mindfulness es el
proceso de observar de
forma activa los cambios
y basarse en el presente
- Te haces más sensible al
entorno y obtienes otra
perspectiva.
- Te haces más sensible al
entorno y obtienes otra
perspectiva.
- mindfulness es el
proceso de observar de
forma activa los cambios
y basarse en el presente
- El mindufulness ha
influido en diferentes
disciplianas desde la
economía conductual a la
psicología positiva
- Sus estudios revelan que, cuando
dejamos de funcionar con el piloto
automá- tico y prestamos atención a
lo que ocurre a nuestro alrededor,
podemos reducir el estrés y
potenciar nuestra creatividad y
nuestro rendimiento.
- Mindfulness el beneficio de actuar de forma consciente
- Ventajas
- prestar atención te
resulta más fácil
- recuerdas un mayor número
de las cosas que has hecho
- te vuelves más creativo
- puedes aprovechar las
oportunidades cuando
se presentan
- eres capaz de anticipar el peligro
- gusta más la gente y caes mejor
por ser menos critico
- gusta más la gente y caes mejor
por ser menos critico
- eres capaz de anticipar el peligro
- puedes aprovechar las
oportunidades cuando
se presentan
- te vuelves más creativo
- recuerdas un mayor número
de las cosas que has hecho
- prestar atención te
resulta más fácil
- El mindfulness te ayuda a entender por qué la
gente se comporta como lo hace. Para ellos se
trata de un comportamiento lógico; de lo
contrario, no actuarían así.
- Ventajas
Anexos de mídia
Quer criar seus próprios Mapas Mentais gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.