Adultez Temprana

Adultez Temprana

¿Qué es la adultez temprana? Según la OMS comprende el periodo entre los 20 y 40 años, esta etapa se caracteriza por la toma de decisiones que marcaran la vida, se alcanza la cúspide de la creatividad, también se crean nuevas soluciones a nuevos problemas, y se empiezan a fijar metas
1. Cambios en las habilidades
  1. La visión tiene un desarrollo acelerado hasta los 20 años y a los 40 comienza un declible
    1. Fuerza física: se da un aumento considerable hasta los 20maños y a los 30 comienza a descender
  2. La audición: Su desarrollo máximo se da hasta los 10 años posteriormente su deterioro es gradual
    1. Sentido de equilibrio logra su punto máximo entre los 20 y 30 años posteriormente comienza su declive
  3. Reflejos, rapidez de reacción se desarrollan hasta los 20 años y a los 30 comienzan declinar
2. Rendimiento en el trabajo
  1. Tanto hombres como mujeres experimentan de los 28 a 30 años un declive en el rendimiento del trabajo que se relaciona con cambios corporales
3. Funcionamiento sensorial
  1. La agudeza visual disminuye a los 40 años, mientras que el oido pierde la capacidad de percibir sonido agudos a los 25 años
  2. El gusto, el olfato, tacto en particular el dolor y temperatura van a permanecer constantes hasta los 45 años
4. Funcionamiento psicomotor
  1. La fuerza, rapidez, flexión, extensión de las distintas partes del cuerpo alcanza su punto máximo entre los 25 y 30 años
  2. Posteriormente todas esas destrezas disminuyen provocando que se busquen otro tipo de actividades
  3. El consumo de medicamentos para dormir, control de apetito, estrés puede tener efectos depresores en el SNC
Salud fisica
1. Óranos, tejidos y sistemas funcionan eficientemente, existencia de accidentes leves propios de la edad (dolencias)
2. Hospitalización por embarazo /parto, accidentes, enfermedades y riñas
3. Alteraciones de nacimiento o secuelas de enfermedades previas
Condición física
1. Energía y resistencia desde los 25 años
  1. Realizan ejercicio y deporte
Desarrollo cognoscitivo
1. Adquieren información y habilidades
  1. Encontrar significado a acciones, decisiones y propósitos
2. Integran a la práctica conocimientos y habilidades
  1. El pensamiento abstracto se amplia y se comprende la percepción del mundo
Situaciones especiales
1. Soltería
  1. Dependerá de la adaptación del individuo
2. Matrimonio
  1. Unión de la pareja respetando el amor, responsabilidad, y aceptación mutua
    1. Divorcio
      1. Ocurre cuando existe un acuerdo mutuo o individual para separarse
      2. Las causas pueden variar pero las mas frecuentes son económicas, sociales y problemas sexuales
      3. Las consecuencias pueden ser sentimientos de abandono, desconcierto y problemas afectivos con los hijo.
3. Noviazgo
  1. Se explora la personalidad entre hombre y mujer
4. Relaciones extraconyugales
  1. Pueden ser síntoma de deterioro conyugal, la fidelidad la ven como un deber no como promesa
Necesidades básicas
1. Nutrición
  1. El adulto debe consumir dieta balanceada baja en grasas, condimentos, harinas, debido a que la actividad física va disminuyendo
2. Educación
  1. Periodo de preparación académica para un trabajo el cual permite tener un rol en la sociedad
3. Trabajo
  1. Medio de subsistencia, este le otorga seguridad económica y acceso al seguridad social
    1. El empleo le asegura ingresos económicos, lo cual genera una independencia a nivel emocional y económico
    2. El desempleo se puede dar en el trabajo y el como se reaccione ante ello dependerá de cada individuo
    3. La mujer y el trabajo
      1. el trabajo de la mujer muchas veces es de menos valor que el del hombre, ademas en algunass sociedades las responsabilidades del hogar siguen siendo cosa de las mujeres por lo que se quedan fuera del ámbito laboral
Actividad y reposo
1. Ejercicio
  1. La realizacion de ejericicio es importante en la edad adulta ya que mediante esta se pueden prevenir enfermedades y el deterioro del organismo
2. Recreacion
  1. Es importante realizar actividades como caminar, deporte, reuniones sociales esto permitirá un sentimiento de satisfacción, y reducción del estrés y mayor estabilidad emocional
3. Sueño/Reposo
  1. Para tener un optimo desempeño diario las personas deben descansar entre 8 y 10 horas esto en un espacio o ambiente tranquilo y como para el optimo descanso fisico y psiquico
Independencia
1. es la necesidad por la cual los adultos realizan actividades para formar su personalidad
  1. Seguridad y pertenencia
    1. son necesidades importantes en el adulto y se relacionan con el amor y potección que reciben de niños
      1. Estimulo
        Se considera como el motor que mueve las actividades de la vida, el elogio merecido proporciona al individuo sentimiento de estima y dominio propio
        sexualidad
        No solo se refiere al acto sexual, sino a toda relación que puede existir entre dos personas, esto permitirá un desarrollo mas profundo de la personalidad

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	Criado por Steven Ismael jimenez tamayo aproximadamente 3 anos atrás