comunicación no violenta

Descrição

jenny esmeralda garcia rengifo, claudia lorena muete vasco
jenny esmeralda garcia rengifo
Mapa Mental por jenny esmeralda garcia rengifo, atualizado more than 1 year ago
jenny esmeralda garcia rengifo
Criado por jenny esmeralda garcia rengifo mais de 8 anos atrás
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Resumo de Recurso

comunicación no violenta
  1. dar desde el corazón: una manera de comunicarnos hablar y escucharnos nos lleva a conectarnos con nosotros mismos y con otras personas
    1. Observar sin evaluar: escuchar a la persona sin criticarlo
      1. identificar y expresar los sentimientos: cuando manifestamos nuestra vulnerabilidad, nos ayuda a resolver los conflictos
        1. Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos
          1. son el resultado de loq ue elegimos y decimos
            1. opciones para recibir un mensaje negativo
              1. Culparnos
                1. Culpar a los demas
                  1. Percibir nuestros propios sentimientos y necesidades
                    1. Percibir los sentimientos y necesidades de los demas
              2. una manera de comunicarnos: nos orienta para reestructurar nuestra forma de expresarnos y de escuchar a los demas
                1. cuatro componentes: Los observación, sentimiento, necesidades, petición
                  1. la comunicación que bloquea la compasión: ciertas formas de comunicacion nos trasforman de un estado natural de compasion o solidaridad
                    1. Los juicios moralistas: son de aquellas personas que no actuan de acuerdo con sus propios valores y siempre juzgan a los demas
                      1. Comparaciones: de una persona con otra

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