null
US
Entrar
Registre-se gratuitamente
Registre-se
Detectamos que o JavaScript não está habilitado no teu navegador. Habilite o Javascript para o funcionamento correto do nosso site. Por favor, leia os
Termos e Condições
para mais informações.
Próximo
Copiar e Editar
Você deve estar logado para concluir esta ação!
Inscreva-se gratuitamente
6607272
Los beneficios del deporte
Descrição
tarea
Sem etiquetas
tarea sport
segundo
Mapa Mental por
pam mobas
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
pam mobas
quase 8 anos atrás
8
0
0
Resumo de Recurso
Los beneficios del deporte
SALUD FISICA
sistema muscular
Se activa el 70% de los músculos
Todo el cuerpo se mantiene en movimientos
Contribuye al desarrollo muscular
Aumenta el rendimiento muscular
Sistema locomotor
Refuerza a el esqueleto
endurece al hueso
los hace mas resistentes
hace que se depositen mas minerales en los huesos
sistema nervioso
Evita que mueran las células nerviosas
contribuye a que se creen más conexiones
sistema cardiovascular
Surgen nuevas venas
para que los músculos tengan mas aporte sanguíneo
hace mas elásticos los vasos
Evita que se calcifiquen
Protege al corazón de los infartos
Sistema inmunológico
Ayuda a prevenir todo tipo de enfermedades
protege contra cáncer de mama y de intestino
Metabolismo
Ayudan a disminuir el nivel de grasa
los músculos queman más azucar
usa menos insulina
Mantiene el nivel de glusemia
Reduce riesgo de diabetes
Sistema respiratorio
Menos propenso a enfermar de las vias respiratorias
SALUD MENTAL
Ayuda a prevenir la demencia
Ayuda al problema de la depresió
reduce los niveles de ansiedad
Favorece la liberacion de endorfinas
que nos dan una sensacioón de euforia y felicidad
Reduce el estrés
Mejora la autoestima
vernos mejor fisicamente nos hace sentirnos bien
mejora las relaciones sociales
previene el deterioro cognitivo
mejora la memoria
ayuda a controlar las adicciones
Nos ayuda a ser productivos
Quer criar seus próprios
Mapas Mentais
gratuitos
com a GoConqr?
Saiba mais
.
Semelhante
FONOLOGIA estudo dos sons
Viviana Veloso
Manual de Técnicas de Redação
Alessandra S.
English General Quiz
Luiz Fernando
Literatura
neusamiotto
Interpretação de Texto
GoConqr suporte .
Lei 8666
GoConqr suporte .
FEUDALISMO
gigiborgess
Aprendizagem Baseada em Problemas: como aplicar em sala de aula
Alice Sousa
EA-HSG-2013 Questões achadas no app QUIZADA na playstore
carloshenriquetorrez .
Inteligencia Artificial
Erton Sotero
Questões de Sais Minerais
Camila Carolina
Explore a Biblioteca