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6696139
El deporte en la salud
Descrição
Este mapa habla sobre la importancia del deporte en la salud y sus ramas
Sem etiquetas
salud
deporte
psicologia
Mapa Mental por
Alonso Moreno
, atualizado more than 1 year ago
Mais
Menos
Criado por
Alonso Moreno
aproximadamente 8 anos atrás
21
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0
Resumo de Recurso
El deporte en la salud
Mental
Nuevos retos
Competencia
Adaptabilidad a nuevos objetivos
Alivia el estrés, mejora el sueño y la salud mental
Superación
Motivación
Psicológica
Disminuye sentimientos como anguistia, ansiedad y depresión
Libera endorfinas que produce el sentimiento de felicidad
Ayuda en el desarrollo social y organizacional
Fisica
Aumenta la capacidad motriz
Reduce significativamente el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
Aumenta la capacidad de aprovechamiento del oxigeno en la circulación
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