730280
MAHONEY Y ARNKOFF
1978
- TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
- Terapias que incorporan tanto
intervenciones conductuales
como intervenciones cognitivas,
- el propósito de la terapia consiste en reducir el
malestar o la conducta no deseada
desaprendiendo lo aprendido o proporcionando
experiencias de aprendizaje nuevas,
- el propósito de la terapia consiste en reducir el
malestar o la conducta no deseada
desaprendiendo lo aprendido o proporcionando
experiencias de aprendizaje nuevas,
- tres clases
- reestructuración cognitiva
- los problemas emocionales son una
consecuencia de pensamientos desadaptativos
- establecer patrones de
pensamiento más adaptativos.
- establecer patrones de
pensamiento más adaptativos.
- CLASIFICACIÓN
- Terapia racional
emotiva de ELLIS
- los acontecimientos influyen
en nuestras emociones
- MODELO A B C
- A: situación
- B: pensamiento
- C: consecuencia
- A: situación
- MODELO A B C
- los acontecimientos influyen
en nuestras emociones
- Terapia cognitiva de
BECK
- Esquemas basicos
- Pensamientos automaticos
distorcionados
- Desajuste emocional y conductual
- Acontecimientos estresantes
- Desajuste emocional y conductual
- Pensamientos automaticos
distorcionados
- Esquemas basicos
- Reestructuracón racional
sistematica de GOLDFRIED
- 1. los pensamientos
median las emociones
- 2. identificar las
suposiciones irreales
- 3. reestructuracion cognitiva
- enseñandole al paciente a reconocer su
reaccion emocional como señal para
cuestinarse si es realista o no
- enseñandole al paciente a reconocer su
reaccion emocional como señal para
cuestinarse si es realista o no
- 1. los pensamientos
median las emociones
- Terapia racional
emotiva de ELLIS
- los problemas emocionales son una
consecuencia de pensamientos desadaptativos
- Habilidades de afrontamiento
- habilidades para afrontar
situaciones estresantes.
- CLASIFICACIÓN
- Inoculación al estres de
MEICHENBAUM
- Desarrollar habilidades y destrezas que les
permitan a los sujetos disminuir o anular la
tensión y la activación físiológica
- Desarrollar habilidades y destrezas que les
permitan a los sujetos disminuir o anular la
tensión y la activación físiológica
- Entrenamiento en el
manejo de la ansiedad de
SUIN y RICHARDSON
- enfatiza el aprendizaje de la relajación como elemento
central para disminuir la aversividad de la respuesta
de ansiedad
- Objetivo
- identificar las sensaciones y
señales de ansiedad internas
cognitivas, emocionales y
fisiológicas
- identificar las sensaciones y
señales de ansiedad internas
cognitivas, emocionales y
fisiológicas
- Objetivo
- enfatiza el aprendizaje de la relajación como elemento
central para disminuir la aversividad de la respuesta
de ansiedad
- Desensibilización de
autocontrol de GOLDFRIED
- Se trata de mantener
las escenas ansiógenas
en imaginación mientras
uno maneja la situación
y consigue disminuir la
ansiedad.
- Se trata de mantener
las escenas ansiógenas
en imaginación mientras
uno maneja la situación
y consigue disminuir la
ansiedad.
- Inoculación al estres de
MEICHENBAUM
- CLASIFICACIÓN
- habilidades para afrontar
situaciones estresantes.
- Solución de problemas
- desarrollo de estrategias generales
para solucionar problemas personales,
- activa participación del
paciente y el terapeuta
- CLASIFICACIÓN
- Terapia de resolución de
problemas de D´Zurilla y Goldfried
- orientacion y
formulación del problema
- Alternativas, toma de decisiones,
ejecución de la decisión
- orientacion y
formulación del problema
- Tecnica de resolución de problemas
interpersonales de Spivack y Shure
- Terapia de resolución de
problemas de D´Zurilla y Goldfried
- CLASIFICACIÓN
- activa participación del
paciente y el terapeuta
- desarrollo de estrategias generales
para solucionar problemas personales,
- reestructuración cognitiva
- Terapias que incorporan tanto
intervenciones conductuales
como intervenciones cognitivas,
- Pensamiento como causa
principal de la conducta
- Se ha de cambiar el pensamiento
para cambiar la conducta
- Se ha de cambiar el pensamiento
para cambiar la conducta
- Los seres humanos
desarrollan patrones
- AFECTIVOS
- CONDUCTUALES
- ADAPTATIVOS
- DESADAPTATIVOS
- A través de procesos cognitivos
- se activan funcionalmente por
procesos ISOMORFOS
- estan anclados en referentes observables
antecedentes y consecuentes
- se activan funcionalmente por
procesos ISOMORFOS
- AFECTIVOS
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