Abordagem Humanista na Psicanálise

Anotações:

• "Humanistic", não "Humanism"

1. Abraham Maslow
   1. A psicologia até então se ocupou de metade do potencial da psicologia
      1. A pior metade: a fragilidade humana
      2. A proposta do humanismo é completar a outra metade: as virtudes humanas
   2. Foco na saúde mental
      1. Homem tem uma natureza psiquiatricamente sadia
      2. Necessidades como naturais no homem
         1. Busca de atingir essas necessidades
      3. Psicopatologia como negação da natureza do homem
         1. Tudo que perturba
         2. A sociedade normaliza a psicopatologia
      4. Psicoterapia: qualquer meio que permita ao sujeito voltar a autorrealização e o desenvolvimento
         1. Busca da autenticidade humana
      5. Neurose é dessacralização e fruto do fracasso
   3. Necessidades humanas são hierárquicas

      Anotações:

      • MASLOW, A. A theory of human motivation (1943)
      1. Segurança
      2. Fisiologia
      3. Amor/Pertencimento
      4. Estima
         1. Secundária: dos outros
         2. Primária: de si mesmo
      5. Auto-realização
2. Psicologia deve se preocupar não apenas com as fragilidades humanas, mas também com suas virtudes
3. Carl Rogers

   Anotações:

   • ROGERS, Carl, On Becoming a Person, 1961
   1. Autoconceito
      1. Nossa natureza só é conhecida por nós mesmos
      2. Ignorado por nós mesmos para atender as expectativas dos outros
   2. Incongruência
      1. Fuga da natureza essencial para atender a expectativas de segurança de si ou dos outros
   3. Aceitação positiva incondicional
      1. Método terapêutico
         1. Ajuda o sujeito a eliminar os elementos de incongruência
         2. Permite o desenvolvimento pleno do sujeito
         3. Terapeuta como mero facilitador ("Quarta queda" do ser humano)
      2. Terapia centrada na pessoa

         Anotações:

         • ROGERS, C. Significant Aspects of Client-Centered Therapy, 1946
         1. Uso do método socrático (maiêutica)
         2. Elementos condicionais necessários
            1. A crença que o indivíduo é basicamente responsável por si mesmo, e é desejável que ele mantenha tal responsabilidade
            2. A premissa que o cliente tem uma forte orientação a se tornar maduro, ajustado socialmente, independente, produtivo, e conta com essa força para a mudança terapêutica
            3. Uma atmosfera permissiva na qual o indivíduo é livre para manifestar quaisquer atitudes e sentimentos que tenha, não importando quão não-convencionais, absurdas ou contraditórias sejam
            4. Todos os limites sejam definidos no comportamento, e não na atitude
            5. A aceitação do terapeuta não envolve nem concordância nem discordância
         3. Resultados obtidos
            1. O cliente expressará atitudes profundas e motivadoras
            2. O cliente explorará mais plenamente suas próprias atitudes e reações
            3. O cliente terá uma percepção consciente mais clara de suas atitudes motivadoras e se aceitará mais completamente
            4. O cliente escolherá por sua própria iniciativa novos objetivos mais adequados à sua natureza
            5. O cliente vai escolher se comportar de forma diferente para atiingir tais objetivos, sempre na direção de um maior crescimento e maturidade.
      3. Empatia como elemento fundamental
         1. Entender a intenção positiva por trás do outro
            1. Base da PNL
   4. Hipótese Geral
      1. Nenhuma abordagem que seja baseada na aceitação de algo ensinado é útil para mudança
         1. Discordância da hipnose terapêutica
      2. Se um relacionamento for estabelecido, o indivíduo pode descobrir a capacidade para mudança em si mesmo
         1. Três condições para relacionamento (e, consequentemente, mudança)
            1. Realidade genuína do terapeuta
            2. Aceitação do terapeuta em relação ao indivíduo
            3. Desejo contínuo de entendimento
   5. Psicoterapia
      1. Aspectos objetivos
         1. Se alguém ouve o sujeito, ele aprende a ouvir a si mesmo
            1. Se ouve a si mesmo, está apto a mudar
         2. Processo de mudança na terapia
            1. Aproximação do sujeito de sua experienciação

               Anotações:

               • "experiencing", no original (tradução livre, bem possivelmente porca, minha)
         3. Resultado: reorganização do conceito de si mesmo
      2. Aspectos subjetivos
         1. Experiência do terapeuta
            1. Conexão empática com o sujeito
         2. Experiência do cliente
            1. Sentir-se seguro com o terapeuta
   6. Processo Terapêutico
      1. Condição básica: recebimento pelo terapeuta
      2. Contínuo emergente: da fixação ao estado de mudança
      3. Sete estágios do processo
         1. 1. Fixação: não há vinda voluntária à terapia
         2. 2. Recebimento completo: inicia a terapia
         3. 3. Manifestação inicial da expressão simbólica
         4. 4. Fluxo mais livre dos sentimentos
         5. 5. Fluxo orgânico
            1. Conceito do qual se deriva o "flow" da psicologia positiva
         6. 6. O sentimento presente é experimentado com riqueza e completude
         7. 7. Fora do processo terapêutico, o cliente experimenta novos sentimentos com riqueza e completude