Segundo os conceitos aprendidos sobre a pirâmide alimentar, os alimentos fontes de proteínas são:
Carnes, ovos, leite, queijo, iogurte, feijões.
Carnes, pães, ovos, frutas, doces.
Peixes, massas, iogurte, lentilha, frango.
Frango, arroz, feijão, batata, mandioca.
Segundo os conceitos aprendidos sobre a pirâmide alimentar, os alimentos considerados fontes de carboidratos são:
Carnes, biscoitos, iogurte, leite e maçã.
Grão de bico, uva, ovos e queijos.
Arroz, mandioca, leite e requeijão.
Arroz, massas, mandioca, batata e polenta.
Segundo os conceitos aprendidos sobre a pirâmide alimentar, os alimentos fontes de lipídios são:
Lasanha, batata frita e refrigerantes.
Pizza, iogurte e leite.
Margarina, óleo e oleaginosas.
Banha, queijo e abacate.
Durante o tratamento estético, é fundamental que o paciente siga algumas orientações para o sucesso do tratamento. Com relação a drenagem linfática, quais são as principais orientações indicadas?
Calcular a quantidade de água, sendo 40 ml/kg/dia, e repassar a paciente.
Orientar a não ingerir refrigerantes, bebidas alcoólicas ou açucaradas.
Sugerir a restringir o uso de frituras, pizzas e outras comidas gordurosas.
Pedir que consuma suplementos, sendo que a esteticista pode calcular e prescrever.
Com relação ao fribroedemaginóide, quais são as principais orientações a serem repassadas aos pacientes em tratamento estético.
Ingerir a quantidade de 50ml/kg/dia
Preferir uma dieta antiinflamatória.
Consumir todos os dias, castanhas e outras oleaginosas, livremente.
Ingerir chá desintoxicante por mais de 7 dias.
Com relação a anorexia, são indicativos da doença:
Medo extremo de engordar, negando-se a ingerir qualquer tipo de alimento.
Ingere alimentos mas provoca ato purgativos como provocar vômitos e laxantes.
Ausência de menstruação.
Sente calor extremo.
Ao tratarmos do paciente com a pele acneica, podemos orienta-lo a seguir uma dieta específica. Quais são as orientações corretas?
Consumir alimentos antiinflamatórios como castanhas, uvas, verduras e legumes verde escuros; e poucos alimentos com açúcares e gorduras.
Preferir alimentos prontos e de rápido preparo.
A luteína, presente no ovo, que hidrata a pele. Podendo ser suplementada e também está presente em alimentos como ovo.
O oryzanol, proteína do arroz, pode ser ingerida, com moderação, sendo necessário encaminhar o paciente ao profissional adequado para prescrição.
São alimentos que compõe uma dieta antiinflamatória.
Vinho tinto, brócolis, doce de frutas e castanhas.
Margarina, abacate, damasco e couve.
Óleo de coco, abacate, vegetais verde escuros e roxos.
Grãos, frutas e verduras.
O técnico em estética pode
Prescrever dietas e suplementos.
Prescrever suplementos.
Orientar sobre alimentação saudável e práticas para melhorar o resultado do tratamento estético.
Encaminhar o paciente para profissionais capacitados.
Com relação as vitaminas, quais são imprescindíveis para melhorar cabelo, pele e unhas?
Vitamina A, E e zinco.
Vitaminas do complexo B.
Vitamina C.
Proteínas de boa qualidade (carnes, ovos)
