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jessi_gonzalezt
Mapa Mental por , criado more than 1 year ago

Mapa Mental sobre EJERCICIO TERAPÉUTICO, criado por jessi_gonzalezt em 10-11-2014.

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jessi_gonzalezt
Criado por jessi_gonzalezt aproximadamente 10 anos atrás
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EJERCICIO TERAPÉUTICOEs el conjunto de métodos queutilizan el movimiento con finalidadterapéutica.Una herramienta que utilizan losfisioterapeutas para restablecer ymejorar el bienestar cardiopulmonar y/omusculoesquelético de los pacientes.EfectosLocales: Mejora la circulación (bombamecánica), aumento del volumenmuscular, combustiona el glucógeno,favorece la potencia muscular(ejercicios activos), distensión deestructuras fibrosas (ejerciciospasivos), estimula los nerviosperiféricos.Generales: Aumento del trabajocardíaco, aumento de la circulacióngeneral (favorece el intercambiovascular), favorece la termogénesispor lo que aumenta la temperatura,conlleva a efectos psíquicos favorables,conduciendo a un estado físicosatisfactorio.ClasificaciónSe clasifican según la mayor o menor participación delpaciente en la ejecución de los movimientos y la ayuda aresistencia aplicada manual o por mecanismos externosdiversos.Ejercicio pasivoEjercicio activo asistidoEjercicio activo resistidoEjercicio activoConjunto de técnicas que se aplican sobre lasestructuras afectadas, sin que el paciente realiceningún movimiento voluntario de la zona que hay quetratar. El paciente no interviene en absoluto, nopresenta ni ayuda ni resistencia en la realización de losejercicios.Técnicas utilizadasBeneficiosIndicacionesContraindicaciones1. Movilizaciones (pasivaasistida, autopasiva,pasiva instrumental).2. Posturas (manual por elfisioterapeuta, autopasiva,mediante instrumentos).3. Tracciones articulares(respetando la amplitud de laarticulación).4. Estiramientos músculo-tendinosos(manuales por el fisioterapeuta o por elpaciente).5. Manipulaciones.Este tipo de ejercicios previene la aparición de deformidades, evitarigideces y anquilosis (disminución de movimiento o falta de movilidadde una articulación), mejora la nutrición muscular y favorecer lacirculación sanguínea y linfática, prepara el músculo para un mejortrabajo activo, previene adherencias y contracturas de los tejidos ymantiene su elasticidad, mantiene la movilidad articular o restablece lamisma en las articulaciones que presentan limitación.Efectos psicológicosEstimula psíquicamente al paciente incapaz de realizarmovimientos por sí mismo, y despierta los reflejospropioceptivos y la conciencia del movimiento y contribuir aconservar o crear las imágenes periféricas del esquemacorporal espacial.Como ejercicio terapéutico previo a otros tiposde movilizaciones, en las parálisis flácidas, encontracturas de origen central, por su efectorelajante, como terapéutica preventiva enciertos procesos para conservar la movilidad;evitar rigideces articulares y limitaciones;evitar retracciones conservando la longitudmuscular; evitar anquilosis en posicionesviciosas, en afecciones traumáticasortopédicas que cursen con bloqueosarticulares; trastornos mecánico raquídeos oarticulares; rigidez articular; retracción departes blandas; dolores radiculares rebeldes aotros tratamientos; desviaciones de la columnavertebral, y en procesos vasculares periféricosy respiratorios.Procesos inflamatorios o infecciosos agudos, fracturas en períodode consolidación, osteotomías o artrodesis, articulaciones muydolorosas, derrames articulares, rigidez articular post-traumática,hiperlaxitud articular, con la excepción de la parálisis flácida,anquilosis establecida, tumores en la zona de tratamiento, nodeben realizarse en la articulación del codo ni pequeñasarticulaciones de los dedos.Son un conjunto de ejercicios analíticos o globales, realizados por el paciente consu propia fuerza de forma voluntaria o autorefleja y controlados, corregidos oayudados por el fisioterapeuta. El paciente debe desarrollar la conciencia motriz yproducir en él los suficientes estímulos, por lo que es condición indispensable queel movimiento o ejercicio sea deseado por el paciente, que conozca su utilidad yque se le enseñe metódicamente.Tipos de contraccionesmusculares durante elejercicio activoContracción isotónicaContracción isométricaProduce aumentoen la tensiónmuscular, sinmodificación lalongitud delmúsculo.Se modifica lalongitud delmúsculo, lo queimplica eldesplazamientodel segmentocorporal.IndicacionesSe deben realizar en procesos patológicos delaparato locomotor (atrofias, hipotonías, espasmos,contracturas, artropatías, periartritis, rigidez,secuelas post-traumáticas, afecciones ydeformidades de la columna vertebral), enalteraciones del sistema nervioso (hemiplejias,paraplejias, parálisis, etc.), en alteracionescardio-respiratorias (IMA, HTA, asma bronquial,EPOC, etc.), en obesidad, y en enfermedadesvasculares periféricas.ContraindicacionesNo se deben hacer en procesosinfecciosos e inflamatorios en faseaguda, en hemopatías graves, enmiocardiopatías descompensadas,en tumores malignos, cuando elpaciente no colabora por trastornosmentales, en anquilosis articulares(disminución de movimiento o faltade movilidad) , y en fracturasrecientes o pseudoartrosis.Se realizan cuando el paciente no es capazpor sí mismo de llevar a cabo el movimientoen contra de la gravedad, por lo quenecesita ayuda para su realización.Técnicas utilizadas3. Ejercicios activosautoasistidos (elpropio paciente).2. Ejercicios activosasistidos manuales (elfisioterapeuta).1. Ejercicios activosmecánicos (poleas, planosdeslizantes, inmersión en elagua, etc.).Son movimientos que se realizan tratando de vencer laresistencia que opone el fisioterapeuta con sus manos o pormedio de instrumentos, o sea, la contracción muscular serealiza contra resistencias externas.CaracterísticaEs el mejor método para aumentarpotencia, volumen y resistencia muscular.IndicaciónEl paciente debe tenernota 4 en la valoraciónmuscular.BeneficiosFortalecimientoneuromuscular: fuerza,velocidad, resistencia ycoordinación.Requieren de una contracciónmuscular intensa que puedeefectuarse de dos formasContracción concéntricaContracción excéntricaSi la fuerza muscular essuperior a laresistencia, el músculose acorta.Si la resistencia que hay quevencer es superior a lafuerza muscular, el músculose alarga.La potencia o capacidad de un músculo pararesistir la sobrecarga aplicada se estimula cuandolos músculos actúan contra una resistencia queprogresivamente aumenta, la intensidad de laresistencia es el factor principal en el desarrollode la potencia. El volumen muscular está enrelación con la potencia de forma que sedesarrolla al aumentar ésta. La resistenciamuscular se estimula con un mayor número decontracciones.Formas de realizarseManualMecánicaEl fisioterapeuta aplica laresistencia en la línea demovimiento oponiéndose aella.Se utilizan aparatos y sistemas diversoscomo pesos, muelles, resortes, poleas, bancode cuadriceps, etc., para oponer resistencia.La aplicación de pesos o cargas se aplicadirectamente sobre el segmento que sedesea movilizar o indirectamente con poleaso aparatos especiales.Ejercicios activos libreso gravitacionalesEl paciente ejecuta los movimientos de losmúsculos afectados exclusivamente sin requerirayuda, ni resistencia externa, excepto la gravedad.IndicaciónEl paciente debetener una nota 3en la valoraciónmuscular.BeneficiosSe mantiene elángulo articular, lafuerza y lacoordinación.Técnicas utilizadas1. Ejercicios isométricosNo hay movimiento demiembros, ni dearticulaciones. Con estosejercicios el músculo sefortalece e hipertrofia, lostendones se ponen tensosy los tejidos blandos que lorodean se movilizan.2. Ejercicios isotónicosConllevan desplazamiento de los segmentoscorporales en el espacio durante un períodovariable de tiempo, se usan para restablecer lapotencia muscular, la función articular y eldesarrollo de sistemas orgánicos debilitados.Una modalidad de estos ejercicios pueden serlos movimientos pendulares, llamadosejercicios de Codman, donde se aprovecha lainercia y se reduce la gravedad, imitando elmovimiento del péndulo.IndicacionesÚtiles en pacientes enyesados por fracturas,inflamaciones articulares; con ellos se mantieneel tono y la capacidad de movimiento delmúsculo, así como su circulación ymetabolismo.Cuidados especialesDeben realizarse con precaución o evitarse enancianos e hipertensos porque tienden a elevar latensión arterial.Para realizar una correcta reeducación muscular deben utilizarse tanto los ejercicios isométricoscomo los isotónicos en todos los pacientes.Clique duas vezes aqui para editar o textoClique e arraste este botão para criar um novo tópico