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Cursos Livres Saúde Quiz sobre Princípios de Saúde e Cura Aula 3, criado por VIVA Espaço Educativo de Saúde em 29-06-2020.

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Criado por VIVA Espaço Educativo de Saúde aproximadamente 4 anos atrás
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Princípios de Saúde e Cura Aula 3

Questão 1 de 11

1

O exercício físico faz bem para a mente

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 2 de 11

1

O exercício é cura para doenças

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 3 de 11

1

Somente os músculos, pulmões e coração são beneficiados pelo exercício aeróbico

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 4 de 11

1

Fazer caminhadas moderadas depois de comer ajuda na digestão

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 5 de 11

1

Não há exercício que seja tão benéfico para todas as partes do corpo quanto caminhar

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 6 de 11

1

Precisamos beber cerca de 28g de água por cada quilo que pesamos

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 7 de 11

1

Alguns sinais de desidratação são:

Selecione uma ou mais das seguintes:

  • Urina pálida

  • Dores de cabeça

  • Prisão de ventre

  • Fadiga

Explicação

Questão 8 de 11

1

O sono é um hábito que requer horas regulares e consistentes

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 9 de 11

1

Ter tempo para dormir vai de fato adicionar anos à vida

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 10 de 11

1

Comer pelo menos 1 hora antes de dormir promove um bom descanso

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 11 de 11

1

Duas horas de bom sono antes da meia-noite vale mais do que 4 horas de sono após a meia-noite

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

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